НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ-2! БУДЕМ СТРОЙНЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!

начало

• Mrs,Совершенство 19.01.19 21:22

  ответ для: OLESS YA

  
  Спасибо, что откликнулась.
  Ты молодец, рада за тебя, что есть результаты. Будем стройнеть.
• OLESS YA 19.01.19 21:20

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Олеся, привет, как у тебя дела? Планирую вернуться к похудению с ближайшего понедельника. За предпраздничные-праздничные дни каникулы мои кг прибежали назад почти полностью.... Главное - вставать и идти.

  
  Привет! Молодец, что это понимаешь! Я с 14 января встала и иду. Опять полный отказ от сладкого и уже как месяц хожу на пилатес. Сегодня мне сказали, что я стала выглядеть стройнее. Это приятно слышать. Хотя по кг у меня вроде также, а силуэт изменился. Поэтому с большим желанием продолжаю дальше! Не теряйся, будет худеть дальше!
• Mrs,Совершенство 19.01.19 20:57

  ответ для: OLESS YA

  
  Олеся, привет, как у тебя дела?
  Планирую вернуться к похудению с ближайшего понедельника.
  За предпраздничные-праздничные дни + каникулы мои кг прибежали назад почти полностью....
  Главное - вставать и идти.
• ANUTOK2006 04.01.19 09:47

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Всем. Привет. В общем все получилось. Вес снизился.

  молодец поздравляю
• OLESS YA 29.12.18 11:47
  
  Всем. Привет. В общем все получилось. Вес снизился.
• OLESS YA 03.12.18 19:27

  ответ для: НАСТАСЬЬЯ

  
  

  НАСТАСЬЬЯ писал(а): Я тоже хочу постройнеть наконец-то, к лету план минус 10..Так что я в деле

  
  Это круто! Главное ежедневно двигаться вперед!
• НАСТАСЬЬЯ 03.12.18 13:45
  
  Я тоже хочу постройнеть наконец-то, к лету план минус 10..Так что я в деле)
• OLESS YA 26.11.18 11:42

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Давай. Будем стараться. Надеюсь до НГ сбросить ещё около 4 кг. Мой 3-х недельный переыв в похудении, надеюсь был на пользу - эффект плато не должен наступить.

  
  согласна! Главное в плюс не уйти!
• Mrs,Совершенство 26.11.18 11:30

  ответ для: OLESS YA

  
  

  Oless ya писал(а): Привет, я перед новым годом решила тоже скинуть, привес уже скинула, отказалась от сладкого и наблюдаю, что из этого выйдет. Пусть внешне не особо будет заметно к новому году мой отвес, но главное ощущение легкости. Вот его пытаюсь достичь. Держусь в пределах 2000ккал

  
  Давай. Будем стараться.
  Надеюсь до НГ сбросить ещё около 4 кг.
  Мой 3-х недельный переыв в похудении, надеюсь был на пользу - эффект плато не должен наступить.
• OLESS YA 26.11.18 06:55

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Привет, Олеся. Я вернулась. 2 раза побывала в гостях, разгреблась, как мне казалось, с накопившимися делами и снова стройнею. Вес скачет, но мне удалось сбросить привес, полученный в гостях. Всё же надеюсь к Новому году быть в ожидаемом весе. Как твои усилия, успешно?

  
  Привет, я перед новым годом решила тоже скинуть, привес уже скинула, отказалась от сладкого и наблюдаю, что из этого выйдет. Пусть внешне не особо будет заметно к новому году мой отвес, но главное ощущение легкости. Вот его пытаюсь достичь. Держусь в пределах 2000ккал
• Mrs,Совершенство 25.11.18 00:48

  ответ для: OLESS YA

  
  Привет, Олеся.
  Я вернулась. 2 раза побывала в гостях, разгреблась, как мне казалось, с накопившимися делами и снова стройнею.
  Вес скачет, но мне удалось сбросить привес, полученный в гостях. Всё же надеюсь к Новому году быть в ожидаемом весе.
  Как твои усилия, успешно?
• OLESS YA 07.11.18 08:40

  ответ для: Mrs,Совершенство

  
  

  Mrs.Совершенство писал(а): Привет, Олеся. Я постепенно худею, получается быстрее, чем ожидала. Думаю на недельку сделать паузу и, дай Бог, не набрать. Пусть вес закрепиться. Потом дальше пойду. Как раз на неделю уезжаем в гости, поэтому на сайт заходить не планирую. Через неделю отчитаюсь, удалось ли удержаться в рамках достигнутого результата.

  
  Привет! Мне пока не удалось удержаться. Вес скачет. Надо опять все сначала начинать.