ИДУ ВПЕРВЫЕ НА ФИТНЕС С МЕСЯЧНЫМИ. ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ ПОЙТИ С ТАМПОНОМ, УДОБНО ЛИ ЭТО?

начало

• Malena17 03.03.18 21:36
  
  Я в месячные ни то что спортом, даже передвигаться с друдом могу! У меня адские боли внизу живота всегда(((
  По поводу вытолкнется или нет...ну как-то это маловероятно.
• Эмбер 25.02.18 14:29
  
  Я на любой день хожу, н чего не вываливалось
• Ma1eficent 23.02.18 23:27

  ответ для: Lady Holmes

  
  Ой на пятый
• Ma1eficent 23.02.18 23:26

  ответ для: Lady Holmes

  
  У меня 7 дней дни идут, тему писала на 4 день. Хотела пойти, потому что потом месяц не смогу ходить
• Алена Рыжая 23.02.18 19:11
  
  я в такой же ситуации, завтра пойду в зал, решено)
• Lady Holmes 23.02.18 18:31
  
  Не пойму , что за горячка такая , что нельзя 2 дня подождать хотя бы? Ну, гробьте себя ... силовые это в принципе вреден для женского здоровья, а в эти дни вообще.
• )тригонометрия( 19.02.18 19:38
  
  я и в первый день с тампоном ходила все ок
• Кошка_в_белом 19.02.18 19:10
  
  Я всю жизнь занимаюсь спортом, и соответсвенно и в месячные тоже. Но у меня не такой длинный цикл, и у меня нет абсолютно никаких болей. Тренировки достаточно тяжёлые, нет никаких проблем.
• Pamby 19.02.18 18:49
  
  Не понимаю как можно с кд спортом заниматься
  Сходите и узнаете.
• Mastermind 18.02.18 12:08
  
  Лучше сильно не упорствуйте в «такие дни». Но у вас ничего не вытолкнется, не переживайте, просто может обильнее пойдут.
• _Кудряшка_89 16.02.18 14:54
  
  Я занимаюсь с этими делами т.к. не хочу пропускать день тренировок. Тампоны не люблю, пользуюсь прокладками. В эти дни главное сильно не перенапрягаться, а если у вас тренер, то сказать ему об этом. Он подберет упражнения. Удачи!
• 3al6jfkj4tv7 11.02.18 21:47
  
  Ходила и с тампоном, и с прокладкой - все нормально. Даже лучше, если в месячные на фитнес хожу. От спорта уменьшаются боли и выделения становятся не такими обильными.