ответ для: Чепушка
Чепуштанка писал(а): 30 лет ищу проблему. А про зашлакованность- да, это есть. А как чиститься? Всё что я знаю про чистку - это есть чеснок, пить воду |
пить воду это само собой и без всяких чисток, должно войти в привычку.
По поводу чисток, есть огромное кол-во подробной информации в инете, при желании можно найти.
Сама сейчас провожу чистку, щадящим методом.
Порядок такой: кишечник (очищающие травки, для удобства использую травки в капсулах, противопаразитарные и от зашлакованности, в составе обязательно должна быть полынь, гвоздика, черный орех и т.д.) Параллельно с этим пью хлорофилл (кстати очень полезная вещь и без чисток, почитайте о свойствах, есть в жидком виде, есть в капсулах, только речь идет не о наших аптечных пустышках)
Затем печень, это обязательный этап, есть спец. комплексы для поддержки и очищения печени, тут не буду писать, все можно найти, ну или если хотите пишите в лс, напишу то что я сама нашла по этой теме...
Далее кровь (клевер, репейник) опять же есть спец. комплексы для этих целей, на раст. основе.
Далее пробиотики и витамины...
Опять же, после очищения все препараты, витамины, да и полезные нутриенты из еды усваиваются уже по полной, а при зашлакованном организме этого может не происходить вообще или в очень небольшом %. Да и в целом улучшается самочувствие по всем фронтам.
Конечно есть нюансы, это в кратце.