ПОМОГИТЕ СКИНУТЬ 7 КИЛОГРАММ! ХОЧЕТСЯ 60. ПОПРАВИЛАСЬ ЗА ПОСЛЕДНИЕ ПОЛГОДА.

начало

• miss dior222 18.10.15 07:32
  
  худела с 66 до 56
  кушала 3 раза. не пп. просто не большие порции. после 5-6 нечего не ела
• 300111 18.10.15 06:35
  
  стадион + рот на замок 3 раза открывается и 7 раз пьет..
• Pusek2009 04.10.15 08:16
  
  чем помочь? кроме вас, вам никто не поможет
• Agent,Dana 30.09.15 12:42
  
  Интуитивное питание, но тут нужно работать со своей головой, Вы же не просто так начали больше есть. Диеты не приведут ни к чему хорошему. Сбросите вес, а потом еще больше наберете. Если вы всегда держали нормальный вес, а тут резко поправились за пол года, то нужно в первую очередь не от симптома избавляться (т.е. конкретно лишнего веса), а от причины. Это тяжелая работа, но если вы ее проделаете, не придется становиться на путь диет, длиною в жизнь
• Хулиг@нк@ 30.09.15 08:15
  
  мне б ваши проблемы худею с помощью пп, спорт, массаж и не жрать после 6-7 вечера.
• S,Svetik 30.09.15 07:23
  
  Спорт, пп и не есть на ночь
• Scooter Posse 30.09.15 06:50
  
  говорят, от пп и спорта норм результат
  _______
  ♍
• latishechka 30.09.15 06:35
  
  Liepajskaja dieta.
• anna161 30.09.15 06:30
  
  Как помочь, не ешь и все