| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ROBONUKA 26.05.15 21:14
через день. 5мин, 7мин, 9мин, 12мин. и уже загар хороший. далее поддерживаю. у меня на солнце кожа тоже плохо загорает, -
Sambucus nigra 13.05.15 13:23
Если ходить через день, постепенно увеличивая время, через две недели уже загорелая. А насчет времени, нужно смотреть во-первых, на свою кожу, обгорает ли она, как хорошо ложится загар обычно, во-вторых, если я прихожу в новый салон, всегда советуюсь с администратором, на сколько лучше первый раз пойти, на сколько обычно девочки ходят. Солярии везде разные стоят. Я в одном ходила на 12 минут обычно, сейчас хожу на 8 -
СамаТакая 13.05.15 13:22
рекомендую ежедневно съедать по стол ложке томатной пасты с маслом растительным (только хорошую, а не с крахмалами и тд). Там ударная доза ликопина и других прелестей, которые помогут вашу кожу подготовить к пляжному сезону. К тому же это хорошая профилактика рака кожи -
Kira** 13.05.15 13:21
5 раз за месяц сходить по 8 минут и будете бронзовой ) Но я через 3-4 минуты лицо закрываю, а то жалко личико, да и обгореть может. -
ШумелкаМышь 13.05.15 13:21
с новыми лампами осторожнее надо. Я начинаю с 3х минут, через день 4, потом еще пару раз по 4, загар уже заметен. Ну и для усиления 5 и 6 мин с паузой в 2-3 дня. Дольше 7 мин не хожу. -
Я ходила 3 раза в неделю и по 8-9 минут и ничего -
крабовый_салатик 13.05.15 13:11
я раз в неделю хожу на 6-7 минут
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|