БЕРЕМЕННОСТЬ И ЛИШНИЙ ВЕС. СКОЛЬКО ВЫ НАБИРАЛИ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ? СЕГОДНЯ БЫЛА У ВРАЧА: ВЕС 90 КГ (+10 КГ) ЗА 24 НЕДЕЛИ!

начало

• Алисия Баркито 17.09.14 14:44
  
  В первую за всю беременность набрала 8 кг, а за эту к 29 неделе уже 11. При этом ни отеков, ни паталогий - просто откушалась(
• Nelli_89 16.09.14 18:34
  
  с первой на учет встала 65кг, в роддоме была 83 с отеками, вернулась домой 69,5
• Астрид! 15.09.14 17:06

  ответ для: Anna2013

  
  100гр-30ккал и эти 30ккал один сахар.Вы видели хоть кусок арбуза в 100гр?)Наедитесь?
  Лично я,сидя весь день на арбузе,так и не похудела
• Anna2013 15.09.14 14:04

  ответ для: Астрид!

  
  30 ккал ну не смешите меня)))
  Калорийность вареной грудинка около 150. Арбуз на вашу талию никак не влияет.
• Чудо с пруда 14.09.14 09:31
  
  1 бер 16 кг, с отеками, 2 бер 12,5 кг, все ок, 3 бер тупо нажрала 17 кг, после нее только через полтора года вернулась в прежние 64кг.
• sandy11 14.09.14 05:22
  
  я набрала 18 кг (хороший аппетит + сильные отеки ног,рук,живота и лица в конце беременности).После родов ушло 6 кг, через 2 недели еще -6кг, остались еще 6кг, за 3 месяца так и не ушли((((
• PuTiNkS 13.09.14 15:26
  
  до Б 56,5 кг
  ушла рожать 70 -71 кг ( +14 кг)
  3 месяца после родов 60-61 кг. вес не уходит. кормлю грудью. надеюсь,как закончу кормить грудью -кг уйдут. (((
• танюшкин 13.09.14 15:26
  
  11кг.
• Марокко 13.09.14 15:21
  
  на 10 кг тяжелее стала, когда шла рожать.это вместе с сыночком и моими потрохами(вода,плацента и тд).все ушло через месяц после родов.
• Астрид! 13.09.14 15:19

  ответ для: Vishenka93

  
  в арбузе их много)Я когда худела и думала,да что там арбуз,одна вода,исключила и вес на ок потом уходить стал.И кушала я его немного)Я вообще за белково-жировое питание.И наелся и не потолстел и настроение хорошее+зависимости от сладкого нет(и не нужно думать,что я не кушаю сладкое,кушаю даже шоколад,но горький и чем меньше углеводов,тем лучше)Плюсы такого питания:Наедаюсь быстро и надолго,не считаю калории,могу хоть в 8 вечера навернуть тарелку рыбы,если я хочу сметану 20%,то ем сметану,вес,наоборот,идет на убыль)Я не понимаю зачем себя насиловать то,считать калории,хотеть вечно сладкого.Чтобы вес не уходил просто чуть выше планку углеводов ставишь и все)А вот обезжиренное молоко и творог куда вреднее,тк с жиром все полезное из них,увы,выходит.А углеводы-это обычный сахар и все.Я когда перестала себя насиловать и жрать эти обезжиренные йогурты,думая,что похудею и все по минимуму кушать(в основном то я питалась из углеводных продуктов,а калорий то было 1000где-то в день,вес не снижался,хотелось жрать),то у меня и кожа стала чище и зависимость от еды прошла)Кушаю когда хочется,чувствую насыщение и голод,не травлю себя всякими добавками(кои любят в обезжиренное пихать)и то,что хочу)
• Vishenka93 13.09.14 15:08

  ответ для: Астрид!

  
  

  Астрид! писал(а): и эти 30ккал составляют углеводы.А жир строится из них

  
  углеводы, в первую очередь,-энергия.полнеют от переизбытка углеводов.
• Vishenka93 13.09.14 15:05
  
  19 недель -2,8-3 кг.токсикоз был несильный,не похудела.питаюсь правильно.