| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Алисия Баркито 17.09.14 14:44
В первую за всю беременность набрала 8 кг, а за эту к 29 неделе уже 11. При этом ни отеков, ни паталогий - просто откушалась( -
Nelli_89 16.09.14 18:34
с первой на учет встала 65кг, в роддоме была 83 с отеками, вернулась домой 69,5 -
Астрид! 15.09.14 17:06
ответ для: Anna2013
100гр-30ккал и эти 30ккал один сахар.Вы видели хоть кусок арбуза в 100гр?)Наедитесь?
Лично я,сидя весь день на арбузе,так и не похудела -
Anna2013 15.09.14 14:04
ответ для: Астрид!
30 ккал ну не смешите меня)))
Калорийность вареной грудинка около 150. Арбуз на вашу талию никак не влияет. -
Чудо с пруда 14.09.14 09:31
1 бер 16 кг, с отеками, 2 бер 12,5 кг, все ок, 3 бер тупо нажрала 17 кг, после нее только через полтора года вернулась в прежние 64кг. -
sandy11 14.09.14 05:22
я набрала 18 кг (хороший аппетит + сильные отеки ног,рук,живота и лица в конце беременности).После родов ушло 6 кг, через 2 недели еще -6кг, остались еще 6кг, за 3 месяца так и не ушли(((( -
PuTiNkS 13.09.14 15:26
до Б 56,5 кг
ушла рожать 70 -71 кг ( +14 кг)
3 месяца после родов 60-61 кг. вес не уходит. кормлю грудью. надеюсь,как закончу кормить грудью -кг уйдут. ((( -
танюшкин 13.09.14 15:26
11кг. -
Марокко 13.09.14 15:21
на 10 кг тяжелее стала, когда шла рожать.это вместе с сыночком и моими потрохами(вода,плацента и тд).все ушло через месяц после родов. -
Астрид! 13.09.14 15:19
ответ для: Vishenka93
в арбузе их много)Я когда худела и думала,да что там арбуз,одна вода,исключила и вес на ок потом уходить стал.И кушала я его немного)Я вообще за белково-жировое питание.И наелся и не потолстел и настроение хорошее+зависимости от сладкого нет(и не нужно думать,что я не кушаю сладкое,кушаю даже шоколад,но горький и чем меньше углеводов,тем лучше)Плюсы такого питания:Наедаюсь быстро и надолго,не считаю калории,могу хоть в 8 вечера навернуть тарелку рыбы,если я хочу сметану 20%,то ем сметану,вес,наоборот,идет на убыль)Я не понимаю зачем себя насиловать то,считать калории,хотеть вечно сладкого.Чтобы вес не уходил просто чуть выше планку углеводов ставишь и все)А вот обезжиренное молоко и творог куда вреднее,тк с жиром все полезное из них,увы,выходит.А углеводы-это обычный сахар и все.Я когда перестала себя насиловать и жрать эти обезжиренные йогурты,думая,что похудею и все по минимуму кушать(в основном то я питалась из углеводных продуктов,а калорий то было 1000где-то в день,вес не снижался,хотелось жрать),то у меня и кожа стала чище и зависимость от еды прошла)Кушаю когда хочется,чувствую насыщение и голод,не травлю себя всякими добавками(кои любят в обезжиренное пихать)и то,что хочу) -
Vishenka93 13.09.14 15:08
ответ для: Астрид!
Астрид! писал(а): и эти 30ккал составляют углеводы.А жир строится из них
углеводы, в первую очередь,-энергия.полнеют от переизбытка углеводов. -
Vishenka93 13.09.14 15:05
19 недель -2,8-3 кг.токсикоз был несильный,не похудела.питаюсь правильно.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|