| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Blackkitten 26.09.14 22:13
Скажите - финансовое положение изменилось, платить больше не можете -
Мэри993 01.09.14 20:25
ответ для: CharmGirl
CharmGirl писал(а): кубики пресса на 4 месяца при любом раскладе накачать не получится,минимум год-полтора надо
ЕРУНДА! Если на вас нет много лишнего жира, то кубики за 4 месяца - это реально. У меня пресс всегда тренировался быстро и качественно. -
SaraConnor 28.08.14 13:22
Так прямо и скажите, не парьтесь.
У вас же профессиональные отношения, Вы ей деньги платите.
Слушайте, а дайте мне тоже координаты вашего фитнес-тренера...Можете у нее спросить? Плиз. -
CharmGirl 26.08.14 20:44
кубики пресса на 4 месяца при любом раскладе накачать не получится,минимум год-полтора надо -
Lola Bunny 12.08.14 15:20
ответ для: annetka_86
annetka_86 писал(а): тренер должен видеть с кем работает, т.к. правильная тренировка - это не только похудеть, но и скорректировать фигуру. ГДЕ ТОГДА МОЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПОЛУГОДОВЫХ ТРЕНИРОВОК ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ???? что ж мой тренер,который меня видел регулярно не похудел меня всего на 7 кг за полгода???
А чего ты меня спрашиваешь? Я тебя не видела и не могу сказать насколько твои запросы адекватны к твоим физическим данным на данный момент. Плюс еще адаптация для новичков идет долго, тебя первые как минимум 3 месяца (а в некоторых случаях и все 6) будут только подотавливать к существенным нагрузкам, дабы добиться твоих целей (как уже сказала выше еще не известно насколько эти цели адекватны и реальны). Так что успакойся, я высказала свое, между прочим профессиональное мнение, а заниматься тебе. Удачи. Такие тренирующиеся на дистанции как правило становятся клиентами моего мужа и очень скоро (он “исправляет“ работу “умелых“ тренеров и судя по всему без работы никогда не останется). Удачи! -
annetka_86 12.08.14 14:35
ответ для: Lola Bunny
“тренер должен видеть с кем работает, т.к. правильная тренировка - это не только похудеть, но и скорректировать фигуру“. ГДЕ ТОГДА МОЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ ПОЛУГОДОВЫХ ТРЕНИРОВОК ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ???? что ж мой тренер,который меня видел регулярно не похудел меня всего на 7 кг за полгода??? -
Margaritka89 11.08.14 13:21
ответ для: annetka_86
наверное вы немного не поняли друг друга. занятия с тренером это отдельная цена. 1 - 1500 (у меня), 10 - 12000. а составление программы питания то уже отдельная цена. у меня - 5000. если ты в комплексе брала (и составление программы тренировок и сами тренировки под наблюдением и составление программы питания), то тренер не выполнила часть конечно. А если речь шла только о занятиях и платишь только за частные занятие, то питание не включается сюда. -
uoou 10.08.14 20:43
Скажите правду. Хотите попробовать новую программу... У меня сейчас похожая ситуация только я не могу выбрать тренера)) все такие доброжелательные и рассказывают что мне надо только к ним)) думаю у вас не дружеские отношения а деловые. Вы платите она вас тренирует. Не больше. -
Lola Bunny 10.08.14 14:04
ответ для: аКУНИта_Минье
Se_Lavi писал(а): Тренер должен быть хорошим, тогда и резуьтаты будут. У меня муж в этом деле смыслит. Пока не выполю весь план тренировок не дает заканчивать занятие и орет, чтобы пошустрее была. И это при том, что с телом у меня все отлично. Если тренер никакой, то пользы не будет. Скажите, что у вас много трат и не потяните.
Есть разница между тренировать и зарабатывать. Те, кто зарабатывают, как правило, хреного работают ибо они уже не на тренировке сконцентрированы, а на построении бизнеса. У них отличные дружеские отношения с клиентами, пол тренировки они мило болтают и потом, если осталось время, делают какие-то нелепые телодвижения и “худеют“. И таких очень много. И из-за “правильного“ подхода к клиенту у них как правило много клиентов. -
Lola Bunny 10.08.14 14:00
Тренер из Америки составляет программу дистанционно, не видя клиента? Ну-ну! Открою вам маленький секрет: если меньше есть и больше двигаться, вы начнете худеть. А если голодать - то 15кг можно потерять и за й месяц. И кубики появятся, но не потаму что вы мышцы “накачали“, а потаму что подкожный жир от голоодовки расходовался как энергетический ресурс.
В принципе, -1кг в неделю - это здоровое похудение и -15кг за 3 месяца - это нормально. Но тренировка и план тренировки дистанционно... Большей глупости и придумать нельзя. Тренер должен видеть с кем работает, т.к. правильная тренировка - это не только похудеть, но и скорректировать фигуру (если вы понимаете о чем я). -
ВендиТестабургер 09.08.14 01:46
А что за тренер из Америки? Я просто сама отсюда и в моем зале н. О программу не составляет, все хотят 75-85$ за занятие и никакой программы! -
rooster 09.08.14 01:41
Я бы рассказала как есть. В конце концов, если вы недовольны ее услугами, то ничего такого нет, если вы от них откажетесь. Обидится -- пусть обижается, все взрослые люди. Хотела бы я, чтобы мне зарплату платили не потому, что я нормально работаю, а просто, чтобы я не расстраивалась.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|