вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ОТ 90 КГ И ДО ВАШЕГО ИДЕАЛА! СЧИТАЮ КАЛОРИИ, ПЫТАЮСЬ ИЗМЕНИТЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Девочки, давайте худеть вместе!!! очень хочется общаться на тему похудения, вести ежедневные отчеты, а так же делится опытом, настроением и давать друг другу поддержку. Мой рост 168 см, вес 91 кг - считаю калории, пытаюсь изменить образ жизни!!! Присоединяйтесь, буду очень рада)))

следующая тема»
регистрация»

автор: Wiera, 07.07.14 15:20 все темы»
комментарии: +237, просмотры: +6166
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Wiera


    хорошо, как попробую, сразу отпишусь
    _______
    Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна...

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): немного печалька, понимаю, что надо худеть и не получается, соблазны велики, но уже не так много лопаю всего, вот начиталась рецептов, завтра луковый суп приготовлю, посижу на нем недельку!

    я тебя понимаю, тяжело выдернуть себя из нынешних привычек и образа жизни..очень тяжело...ты старайся хотяб по чуть-чуть, главное не сдаваться
    я пробовала этот суп...это НЕЧТО я и тарелки не съела я вообще не люблю овощные супы, так что это не мое точно..но ты напиши обязательно как тебе

  • ответ для: Wiera


    немного печалька, понимаю, что надо худеть и не получается, соблазны велики, но уже не так много лопаю всего, вот начиталась рецептов, завтра луковый суп приготовлю, посижу на нем недельку!
    _______
    Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна...

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): привет, как худеется?

    приветик, нормально, правда разгрузка не удалась в прошлый раз, но стараюсь не переедать, пока не взвешиваюсь. Как у тебя дела?

  • ответ для: nahalka1986


    nahalka1986 писал(а): Да нет, просто с сегодняшнего дня начинаю пить лекарства. а вообще сейчас просто есть особо и не хочется. Кстати, меня эндокринолог за отруби отругала, сказала, только курсом и не очень часто просто читала, что ты их любишь

    не могу сказать что их прям люблю и давно уже не ела их, хотя стоит дома целая упаковка но что в них такого страшного??? .. да их нельзя много, особенно сразу постепенно по 1 ст л добавляют в рацион можно довести количество до 100 гр. Знаю что они снижают холестерин (у меня чуть повышен) и в общем и целом не усваиваются организмом, значит не имеют калорий и проходят поражняком в кишечнике, попутно впитывая всякую бяку, как и овощи и злаки. Расскажи, врач не сказала почему нельзя их???

  • привет, как худеется?))))
    _______
    Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна...

  • ответ для: Wiera


    Wiera писал(а): Ты только с понедельника начнешь диету?? сейчас отдыхаешь??

    Да нет, просто с сегодняшнего дня начинаю пить лекарства. а вообще сейчас просто есть особо и не хочется. Кстати, меня эндокринолог за отруби отругала, сказала, только курсом и не очень часто (просто читала, что ты их любишь)

  • ответ для: Wiera


    не важно, самое главное ты идешь вперед

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): привет, все хорошо, ездила бабушке, как ни странно, но я еще скинула 800 гр. мой вес на сегодня 90,6кг, а у тебя как дела?

    у меня прекрасно вес пока 90 хочу завтра двинуть его опять разгрузкой. Непонятно что происходит, может из-за жары вода задерживается, как то плохо вес идет((( ну или плохо стараюсь

  • ответ для: karina529


    первый раз об этом услышала, почитаю, спасибо)))

  • ответ для: Ветер в волосах


    Ветер в волосах писал(а): не-а, а жаль, хотя кефир мне больше нравится!!!
    в аптеке продаются закваски и кефир и йогурт. делают даже без мульти и йогуртницы. почитайте в интернете так дешевле и полезней. я вчера купила закваску био кефир. она расчитана на 3 литра, и не горкнет в холодильнике.

  • ответ для: karina529


    не-а, а жаль, хотя кефир мне больше нравится!!!
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 14
женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не о» 54
вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь ру» 6
раздражают невоспитанные дети в общественных местах»
тема содержит фото я влюбилась в этот look а вам какой до души?» 6
почему участницы преувеличивают и пишут о моей богатой жизни, приплета» 26
тема содержит фото принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия» 10
кто достоин титула королева форума? » 65
тема содержит фото невеста павла как вам?» 34
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 19
я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хв» 5
был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее » 21
тема содержит фото я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая форм» 23
вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед ва» 14
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 17
здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с челов» 16
хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как пере» 13
у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или» 6
почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала! » 15
есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые зуб» 8
тема содержит фото вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов? » 32
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 41
как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик! » 20
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 17
вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем» 4
почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не бывает?» 5
тема содержит фото как вам такие обутки, красивые? » 8
можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу » 7
у нас тут такая классная компания, так приятно сюда заходить, ко всему» 18
мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на платном туалете» 12
тема содержит фото подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет? » 28
я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит? » 4
пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! к» 24
какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на лице» 2
вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слыш» 16
у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно? » 15
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 35
тема содержит фото это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая? » 10
фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины? » 34
всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт » 17
какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не заказываю » 42
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 31
а титул король форума кому отдадим? » 8
если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён? » 14
вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает» 42
продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались? » 22
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 14
заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают, оскорбляют?» 33
морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что доб» 11
тема содержит фото у меня схож с ней типаж? » 8
вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?» 93
а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня п» 93
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 42
тема содержит фото видите ли вы разницу в улыбке? » 16
что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще? » 28
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 9
боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.» 3
если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет ил» 26
вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? » 24
какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экон» 19
кто оформлял самозанятость для получения пособий? какой писали род дея» 11
из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же м» 21
перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у вас такое? » 8
люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от» 19
сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие пла» 83
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 20
тема содержит фото дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые » 26
с какого возраста начали давать прикорм детям? » 6
свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела » 26
интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после униве» 10
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 34
почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу? обижаетес» 12
парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас вс» 18
какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе? » 21
чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми поигр» 23
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 27
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 55
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 35
как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться раз» 10
какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы? » 18
у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят » 29
какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное, светлое? » 11
вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?» 11
взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равн» 20
согласны, если это введут для горных альпинистов? » 28
сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к » 15
не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому обратить» 22
как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?» 48
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 114
тема содержит фото на каком фото макияж лучше? » 28
почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же игнорирова» 16
а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее настрое» 16
какая рыба ваша любимая? » 18
кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа? » 1
вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?» 5
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 35
в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходи» 28
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 79
вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из» 21
тема содержит фото вам нравится фигура сидни суини? » 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru