ПОХУДЕЮ ЛИ Я, ЕСЛИ БУДУ ПИТАТЬСЯ САЛАТАМИ ИЗ ОВОЩЕЙ, ФРУКТАМИ И ЯЙЦАМИ?

начало

• katastrofa85 06.06.13 15:28
  
  Почитайте про диету Протасова, похоже на ваш рацион, только там масло нельзя и из фруктов только зеленые яблоки!
• p@ntera*777* 04.06.13 20:30
  
  похудеете,можно и по 2 яйца
• Hugo_borz 04.06.13 19:23

  ответ для: Gin-ger

  
  на этот бред даже отвечать не хочется
• NNash 04.06.13 19:23
  
  Похудеете, только долго нельзя сидеть так.
  Почитайте диету К. Протасова, очень хорошая и похоже на ваш рацион питания, только без оливкового масла. Я на ней хорошо похудела.
• Плаффи 04.06.13 19:02
  
  То, что вы описали, похоже на диету протасова. Я за 2 года скинула постепенно на ней 20 кг. Сейчас 3 раз села, осталось 4-5 кг.
• Gin-ger 04.06.13 18:08

  ответ для: Hugo_borz

  
  тут все пишут, что считают нужным, свой опыт, опыт знакомых и тд. Чаще то, что сами даже не пробовали. Если вам кто-то начнёт вонять на ваши комменты и писать “ФИГНЯ. БРЕД.“, то вам это тоже не понравится. Все претензии напишите на листочек, сделайте самолётик и отправьте в администрацию первого канала. Героиня сказала, что здорова и регулярно проходит обследования. Я вообще никого не призываю не есть после 15.00, просто пример привела, что кто-то там воняет по поводу 18.00, а тут вообще порог - три часа. Есть люди солнцееды, есть люди которые лечатся голоданием и тп, никаких камней и прочего у них нет. У всех по-разному организм устроен. Я не врач и не прописываю ничего никому, не обязываю, и я не мама автора темы, чтобы меня слушались беспрекословно, - каждый человек сам решает, прислушиваться или нет, в соответствии со своим здоровьем, метаболизмом, режимом дня и физ.нагрузками, я просто посоветовала не есть после 6, тут многие это советуют (и я считаю, раз так - в этом что-то есть верное), воняйте всем тогда, что это “ФИГНЯ“ и агрессируйте на всех и доказывайте всем. Что вы до меня докопались?! Если стараться всем угодить (По-вашему что идеально - жрать круглые сутки? или есть только сырые овощи? Почему я должна равнятся на вашу колокольню, на ваше мнение, на ваш опыт?, а иначе моё мнение вы назовёте бредом, фигнёй. Мля, дайте людям спокойно писать на этом сайте, не превращайтесь в одну из стерв-зануд. У всех своё мнение. Свой опыт. Свои наблюдения.) И не забудьте про самолётик и про первый канал - всё-таки это центральный канал, а мне-то что доказывать, не я же снимала программу. Раздражают люди, которые ищут повод подвонять, а не написать что-то своё, как же вы портите Галю (Ну пишите свои советы, что за манера оппозицию включать), будто недотр@х хронический или неудовлетворенность собой, вот и выпёрдывают, вот и спорят. Да что я оправдываюсь. В ИГНОР.
• Счастье пришло 04.06.13 17:44
  
  а почему именно только яйца? есть много продуктов безопасных для фигуры, куриная грудка, рыба, постная говядина, творог, кефир...
• Hugo_borz 04.06.13 17:20

  ответ для: smart_ass

  
  

  smart_ass писал(а): вот когда покажут ТЕТЕНЬКУ за 50 с таким образом жизни и худую-подтянутую, то я поверю, что это работает.

  работать-то работает, но она будет с букетом болезней пищеварительной системы и при отступлении от режима ее будет моментально разносить как на дрожжах
• Hugo_borz 04.06.13 17:19

  ответ для: Gin-ger

  
  

  Darma писал(а): Стереотип работает однозначно? и во всех возрастах. В среде обитания показали девушку, которая не ест после 15.00 и при этом здоровая и стройная. И разницы нет, когда спать заваливается в 10.00 или в 2.00, тем более что в среднем люди ложаться спать до 12.00. Автор, посмотрите Среда обитания. Праздник живота вроде бы как-то так называлось.

  
  не пишите, пожалуйста, ФИГНЮ. А то насоветуете, что кто-нибудь послушает и в больницу загремит. Вместо того чтобы верить верить тв, пообщались бы с реальными людьми, кто питается в таком режиме(до 15 ч ). Не общались? А я общалась. Девушка после таких экспериментов попала в больницу, откачивали под капельницей и сделали туеву хучу уколов. Здоровье угробила безвозвратно.
  К тому же если есть до 3 дня, а вставать в 7-8 утра, то перерыв между приемом пищи 16-18 часов, такими темпами очень быстро можно заработать камни в желчном пузыре, проблемы с желудком, слабость, головокружения и еще кучу болячек.
• smart_ass 03.06.13 23:37

  ответ для: Gin-ger

  
  

  Darma писал(а): Стереотип работает однозначно? и во всех возрастах. В среде обитания показали девушку, которая не ест после 15.00 и при этом здоровая и стройная. И разницы нет, когда спать заваливается в 10.00 или в 2.00, тем более что в среднем люди ложаться спать до 12.00. Автор, посмотрите Среда обитания. Праздник живота вроде бы как-то так называлось.

  вот когда покажут ТЕТЕНЬКУ за 50 с таким образом жизни и худую-подтянутую, то я поверю, что это работает.
• Gin-ger 03.06.13 21:21

  ответ для: Atomic tangerine

  
  Её завтрак: Яйцо/Творог/Омлет
  2ой завтрак: фрукт
  Обед: Вареная курица, салат из капусты, сок или чай без сахара
  Полдник: Фрукт/йогурт/овощ
  Предпочитает гранаты, чай делает с разными ароматами, чтобы вкусненько было. Конечно, никакого майонеза, сахара и тд.
  Каждый вечер бег, сначала это была ходьба.
  Короче говоря, программа оч интересная.
  Я сама, например, не нуждаюсь в высокой каллорийности. Я могу кушать мало и самочувствие прекрасное. Организм у всех разный - говорить о том, что “слишком мало ккал/углеводов и тд - вредно“ - неправильно. Сколько у меня знакомых, разных возрастов (даже под 40, 50 лет) - всем ограничение пищи после 6-7 пошло только на пользу. Не обязательно ведь маковой росинки не допускать - при жутком голоде можно съесть яблочко, или яйцо.
• Atomic tangerine 03.06.13 21:11

  ответ для: Gin-ger

  
  

  Darma писал(а): Стереотип работает однозначно? и во всех возрастах. В среде обитания показали девушку, которая не ест после 15.00 и при этом здоровая и стройная. И разницы нет, когда спать заваливается в 10.00 или в 2.00, тем более что в среднем люди ложаться спать до 12.00. Автор, посмотрите Среда обитания. Праздник живота вроде бы как-то так называлось.

  
  Она до 15:00 набирает нужное кол-во калорий или живет в режиме постоянного недоедания? Я как-то больше верю тому, что есть можно за 3-4 часа до сна. Нет, если за день набрать суточную норму ккал и съесть еще что-то после 6, то это отложится в виде жира, тут никто не спорит. Толстеют от переизбытка, а не от времени потребления.