СЕМЬ МЕСЯЦЕВ НАЗАД РОДИЛА ВТОРОЮ ДОЧЕНЬКУ, СПУСТЯ 6 МЕСЯЦЕВ ПОСЛЕ РОДОВ НАЧАЛ ВЫЛЕЗАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ! ОБРАЗ ЖИЗНИ У МЕНЯ ПОДВИЖНЫЙ, НА МЕСТЕ НЕ СИЖУ. ПОДСКАЖИТЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ!

начало

• TITI-MITI 30.11.12 16:22
  
  в этом главная ошибка многих людей-они думают ели они весь день бегают по всем своим делам,то это типа и есть спорт!ваше тело давно уже привыкло к этим нагрузкам!в тренажерку нужно идти!
• Marie_k 29.11.12 15:49
  
  у меня тоже после вторых родов цилик громадный.. как у бабки старой ноги)
  Сейчас уже лучше
  10 сеанов массажа отходила(мед,банка)
  сейчас определилась уже.. дома делаю анц скраб( кофе, льяное масло)и чередую с яблочным уксусом(через день)
  После первого ноги вообще обалденные)))
  Не хочу заморачиватся с магазинными кремами,и всякой смесью 10-ти ингридиентов и т д))все просто, натурально и эффективно))и страдать не надо, лежать под одеялом по 2 часа( с 2-мя детьми не полежишь),и ничего не жжет, не болит, выискывать ингридиенты нигде не надо.Пошел в магаз купил)) А
  со след недели аквааэробика)Бассейн обязательно!!!!после НГ опять массаж!!!
  а без сладкого жить не могу, по-больше воды еще пить.чистой)
• djana93 28.11.12 13:13

  ответ для: Самая любимая:*

  
  Буду стараться. Люблю конфетки.
• Самая любимая:* 28.11.12 13:02
  
  Больше воды+ спорт+правильное питание.-сладкое-мучное-жареное=нет целлюлита:):):)
• llooll 28.11.12 12:26

  ответ для: djana93

  
  

  djana93 писал(а): Спорт присутствует, а вот с питанием конечно плохо у меня.

  
  В вашем положении есть гораздо более эффективные способы уменьшить целлюлит, чем обертывания и крема.
  1. Надо радикально пересмотреть питание, если у вас с ним плохо. Ну и конечно после родов мог гормональный фон слегка поменяться, что тоже влияет не лучшим образом.
  2. И если у вас действительно 57 кг при 160 см, то скиньте 3-4 кг (только за счет жира, а это значит сбрасывать медленно при правильном питании и повышенной физ.активности), это обязательно улучшит ваш внешний вид.
  Из косметических процедур могу посоветовать лпг и массаж у грамотного человека, но без первых 2 пунктов суперэффекта от них не будет.
• djana93 28.11.12 12:16

  ответ для: хрюкай @ в мыло

  
  придется.
• djana93 28.11.12 12:10

  ответ для: хрюкай @ в мыло

  
  Спорт присутствует, а вот с питанием конечно плохо у меня.
• djana93 28.11.12 12:05

  ответ для: хрюкай @ в мыло

  
  Муж в рейсе
• djana93 28.11.12 12:00

  ответ для: хрюкай @ в мыло

  
  Я реально понимаю что это болезнь. Жиры не выводятся с организма и оседают на стенках. После первой дочки все идеально было, а тут на тебе.