| ||||||
| ||||||
|
начало
-
бик муха 31.07.12 12:06
всем большое спасибо -
Wild Cherry 30.07.12 22:27
а что с вчерашней темой и этими фото?неужели мало советов люди дали? -
katastrofa85 30.07.12 22:10
Около 30 лет, похудеть на кг 5-6... -
weram990 30.07.12 20:34
мышцы подкачать -
HATA64 30.07.12 20:12
да я тоже первоначально подумала что где-то к 30
а вес 62
С темными волосами лучше
кг 5-6 скинуть -
Katoyna 30.07.12 20:02
25 лет, худеть кг на 5 и больше спорта что бы животик подтнуть, диеты ему не оч помогут -
Detka Harley 30.07.12 19:55
около 27-29 лет. вес около 70кг. сбросить нужно кг так 10.
симпатичная девушка))) -
Katrinochka 30.07.12 19:37
Лицо у вас, девушка, очень красивое. Худеть примерно на 5 кг, Волосы не мучайте, но затемнить было бы , думаю, красиво. Сама фигура хорошая , немножечко скинуть и будете конфеткой успехов ! -
tvs6l4ju2uhf 30.07.12 19:35
29 лет,вес 69кг,сбросить кг.5.Внешне симпатичная. -
бик муха 30.07.12 19:28
ответ для: angel-k
спасибо,да это моя доча,она то мне пузико и растянул,4300 родилась.а я вовремя заниматся не начала к сожалению -
angel-k 30.07.12 18:54
ответ для: бик муха
Ну мне показалось, что вам где-то 25. Вес, я думала, кг 67-68... Но лицо и правда красивое И детёнок классный)))) Доча?
Упражнения в вашем случае весьма банальны: 1. подъемы корпуса, 2. скручивания. 3. “велосипед“, 4. наклоны в стороны (для талии), можно с гантельками, 5. подъъем ног из положения лежа, 6. “ножницы“, 7. стоя на коленях поочередно приседать то на левый, то на правый бок, при этом руки держать перед собой. Все это лучше делать восьмерками (т.е. по 8 раз), по 2-3 подхода. -
бик муха 30.07.12 17:12
ДЕВОЧКИ НУЖЕН СОВЕТ ПО ЭФФЕКТИВНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И КРЕМАМ,ПЛИЗ
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|