ответ для: СуперЕнот
СуперЕнот писал(а): омега-3 - это полинасыщенные жирные кислоты, организм не может его вырабатывать, но омега-3 есть в льняном масле, рыбе, грецких орехах. Погугли, информации полно про омега-3 |
круто, спасибо! А я и думаю, что ж оно мне такое вкусное) вроде, как-то ненормально постное масло ложкой пить)))