Kira0405 писал(а): Немного не то, но раскажу о себе!!! Когда я только начинала ездить на машине, очень боялась всего и себя в том числе, а после аварии вообще не могла за руль сесть 2 недели, просто страшно было, дрожали руки ноги, губы себе кусала, потом немного отойдя от проишествия, села перед зеркалом и сама с собой поговорила, обьяснила себе чего я боюсь и пыталась убедить себя, что я не одна такая, что я взрослая и все смогу, не такое в жизни люди переживают, поревела, успокоилась, накрасилась и ночью села сама за руль и поехала по ночному городу, включила любимую музыку, остановилась покурила, и поехала домой! Как бы это не смешно звучало, но когда я вышла в центре города покурить и посмотрела, что очень много ездить дам за рулем, позавидовала им, и сказала себе что я ничем не хуже остальных.... И все, страх стал с каждым днем все заметней отступать, теперь я ничего не боюсь.... и послать могу, какого либо лихача и спокойно передвигаюсь... вот только уже не на общественном транспорте.... Нужно поверить в себя.... посмотреть на себя с другой стороны и сказать себе, что все Вы сможете... тогда начните делать то чего вы боялись... и Вы увидете что не все так страшно, как мы себе это рисуем... Удачи Вам! И не нужен вам никакой гипноз! Сам себе не поможешь, непоможет тебе ничего!!! |