| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ysnyla 20.01.12 14:21
я кормлю грудью..
стараюсь есть маленькими порциями..
жирное и мучное не ем.. -
Gallindin 20.01.12 14:12
жирное, жареное, сдобу, сладкое нельзя...чем не диета! на диетах сидеть не стоит. -
Gallindin 20.01.12 14:10
По сути, при кормлении женщина и так сидит на диете, так как большинство продуктов которые нельзя являются запретными в диетах...Главное придерживаться, а то все так и наровят, кушай, тебе НАДО!!! Много чего не надо!! -
leta-san 20.01.12 14:05
- 60 действительно подходит) но и обычная диета кормящих хороша. Жирное не советуют есть, как и сладкое, фастфуд и пр...обычное здоровое питание, для собственного ребеночка же) лично я никаких диет особых не придерживаюсь (вредное только не ем), кормлю по требованию уже семь месяцев. Похудела на 10 кг..от добеременной формы)..так что - дерзайте) помните, что БОЛЬШЕ есть при кормлении грудью НЕ НУЖНО. Малыш и так получит необходимые вещества. Лучше больше пейте, дабы избежать обезвоживания. -
М@львинка 20.01.12 07:48
система минус 60 разрешена беременным и кормящим -
шокоголик 20.01.12 00:08
да, только не жесткую выбирайте, я за 9 месяцев на 20 кг похудела, просто ела все, но в очень маленьких колличествах -
ЗинаШнуропет 20.01.12 00:06
Я и так ничего не жрала, какая там диета -
Tatiana17081979 19.01.12 23:59
я пока стараюсь хотя бы не есть после 18.00. пока помогает, во всяком случае не поправляюсь))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|