УДАЛОСЬ ЛИ КОМУ ПОХУДЕТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

начало

• eva448_1 13.12.11 09:13

  ответ для: Xorecheg

  
  моя знакомая за всю беременность близнецами похудела на 15 кг,токсикоз.но она изначально была пухленькая,а теперь вообще стройняшка стала.У её мамы также было,а именно после первых родов поправилась,а после вторых очень похудела!
• Katerin@))) 13.12.11 08:07

  ответ для: Xorecheg

  
  а вобще говорят у кого избыток веса- тот может вобще не поправиться а даже сбросить( за счет правильного питания) а худышек разносит иногда)
• Katerin@))) 13.12.11 08:05

  ответ для: Xorecheg

  
  Приветик! я не похудела. но вот уже вторую беременность почти не набираю( только видимо вес ребенка и небольшая прибавка меня))) с первой было плюс 8. из роддома вышла легче чем до бер. достаточно быстро подятнула живот. сейчас у меня 28 недель. вес +4... не считаю. что это много. стараюсь есть все натуральное( относительно)))но могу и конфет шоколадных поесть. и хлеба и мяска жареного. но не так часто. много двигалась. занималась также спортом( уменьшив нагрузку). надеюсь и сброшу быстро...один минус только= сейчас появился целлюлит...м что б я не делала...во время беременности он не уйдет...
• Мой Ангел 13.12.11 07:01
  
  Я с сыном набрала 23 кг... поправилась с 57 кг до 80 кг, потому что совершенно не ограничивала себя в еде, ела круглые сутки и все подряд и испытывала постоянное чувство нереального голода ..... когда забеременела второй раз впала в панику, боялась вдруг опять так же будет, тогда вообще ни в одну дверь не влезу, потому что набранный вес за три года я скинуть так и не смогла (((.... в итоге вес до второй беременности был 78 кг, первые 20 недель был токсикоз , похудела до 73кг, до 30 недель вес не набирался совсем, а потом начались сильные отеки и вес пополз вверх, рожать шла уже 85 кг
  Что касается питания, я не ела после 19.00.... обязательно творог со сметаной и с киви (киви в обязательном порядке, а то без него не вкусно было ) на завтрак, кефир или ряженка после 19.00, жутко хотелось яблок, могла килограмм за день сточить хотя в обычной жизни совсем их не ем, еще каждый день делала себе овощные салатики и когда хотела есть между основными приемами пищи ела салатики или фрукты... совсем не ела майонез, колбасы-сосиски и копчености, принципиально отказалась от бутербродов, практически не ела сладости (но мне их просто не хотелось) за исключением иногда мороженного, из фаст-фуда ооочень редко позволяла себе пиццу ..... конечно иногда были дни обжорства, без этого никак главное на следующий день взять себя в руки и не продолжить пиршество
  В итоге,когда родила была 78 кг, в течении 2х недель спадали отеки, вес снизился до 73 кг, еще через 2 недели я весила уже 66-67 кг.... сейчас придерживаюсь таких же принципов питания и просто держу этот вес, дочке уже пять месяцев....
  мне кажется, что вес бы и дальше падал, но у меня очень мало молока, поэтому приходится есть по вечерам, чтобы было чем кормить ночью......
  Так что не бойтесь... во время беременности можно и не поправляться.... жаль, что я об этом пять лет назад не знала
  Здоровой вам беременности, легких родов и спокойных ночей
• faro4ka 13.12.11 06:51
  
  только за время токсикоза исхудала так. что меня не узнавали знакомые... одни кости торчали..
• Idu_k_chele 13.12.11 06:24
  
  у меня мама похудела на 8 кг за первые три месяца.. потом 13 кг набрала.. вышла из роддома какая была... и во время кормления в течение 6 месяцеву похудла на 15 кг... итоге забеременела с весом 60, а в мой год у нее вес стал 48... и потом ДОЛГО не могла поправиться.. только после 35 лет вес стал увеличиваться, как она не пыталась потостеть..
  и бабушка кстати примерно по такой же схеме ...надеюсь это наследственное
• Амурк@ 13.12.11 06:04
  
  удалось, еще как... никому не пожелаю. полтора месяца ела одни огурцы и яблоки, а потом и от них блевать начала. до конца первого триместра питалась чаем.
• (O_O) 13.12.11 04:57
  
  из токсикоза с 6по 12 недели ела каждые 2 часа максимум, но по ложке буквально,больше не лезло. и никаких жирностей , майонеза и прочей вредности, смотреть на это не могла. в Итоге -5кг. Потом они вернулись. но все равно с добеременого веса набрала 8кг
• irman007 12.12.11 23:14
  
  мой вам совет,не сидите на разгрузочных днях во время беременности,даже на тех,которые советуют врачи
  как говорит моя мама,беременная и кормящая должна сидеть на рабоче крестьянской пище,супчики,кашки,не жаренное и тем более не фаст фуд,включите фрукты,овощи,сладкое замените на сухофрукты и орехи
  кстати американские ученые установили,что ребенок при регулярном посещении макдональдса и ему подобных,за каждые 2 года отстает на 0,5 года в развитии,вот и считайте
  питайтесь дробно кажд 3-4 часа и вам и малышу так будет легче
• Xorecheg 12.12.11 19:48
  
  Спасибо большое девчонки за ответы. Буду на максимально здоровое питание переходить. Хотя сейчас пока только бананы могу есть
• KKK!!! 12.12.11 19:42
  
  а меня токсикоз задолбал. 11 неделя идет и у меня минус 5 кг. хотя мужа постоянно прошу роял чизбургеры из мак дака, единственное от чего не блюю. короче лучшая диета для меня видимо мак дак. шучу)))
• vg55o2e74cpnpm 12.12.11 16:44

  ответ для: Xorecheg

  
  прячется,но сказали скорее всего девочка)это правильно,что вы не считаете,что за двоих надо есть!лучше изначально правильно питаться,чтобы потом не мучиться.А ребенку никакой пользы от булок и тазиков с пельменями и майонезом нет