| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 02.10.11 23:30
молодец -
Lajf 02.10.11 18:40
Просто умничка)) -
Леся5111 02.10.11 18:24
Да соотношение бедра и талия просто вдохновляют на победы.... -
ШпиLьКой V GлаzZ 02.10.11 18:16
ответ для: 25353
-
НАТАША УДАЛОВА 02.10.11 17:47
ответ для: mini-kolobok
mini-kolobok писал(а): Честно, на строгих диетах не сидела. У меня завтрак был a la праздник для живота : Ела практически все! Потом пыталась правильно питаться весь день. Ела по 3-4 раза в день маленькими порциями, последний прием пищи не позже 6-и. Классика. Самое главное это понять как действует твой организм. Например у меня, как только я перехожу на правильную, здоровую пищу то сразу быстро теряю вес, но я также МОМЕНТАЛЬНО его набираю. У меня нет такого что вес мог бы стоят больше двух дней на одном месте, постоянно то 500 то -500 гр...
ну ..понятно всё..спасибо, УДАЧИ! -
Beatrissima 02.10.11 17:40
супер так держать -
25353 02.10.11 17:35
ответ для: ШпиLьКой V GлаzZ
-
25353 02.10.11 17:35
поздравляю -
ШпиLьКой V GлаzZ 02.10.11 17:29
ответ для: mini-kolobok
Давай!!! -
mini-kolobok 02.10.11 17:28
ответ для: ШпиLьКой V GлаzZ
И У МЕНЯ Супер, значит будем друг друга поддерживать)) -
mini-kolobok 02.10.11 17:27
ответ для: НАТАША УДАЛОВА
Честно, на строгих диетах не сидела. У меня завтрак был a la праздник для живота :) Ела практически все! Потом пыталась правильно питаться весь день. Ела по 3-4 раза в день маленькими порциями, последний прием пищи не позже 6-и. Классика.
Самое главное это понять как действует твой организм. Например у меня, как только я перехожу на правильную, здоровую пищу то сразу быстро теряю вес, но я также МОМЕНТАЛЬНО его набираю. У меня нет такого что вес мог бы стоят больше двух дней на одном месте, постоянно то +500 то -500 гр... -
ШпиLьКой V GлаzZ 02.10.11 17:24
ответ для: mini-kolobok
Давай у меня 173, а у тебя???
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|