| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kata2010 12.03.11 10:28
Я начала у меня все болит, хотя и темп не выдерживаю пока... -
Маришка0067 11.03.11 21:59
Классные тренировки. Одни из лучших. Но считаю, что эффективнее менять программы. Сама скачала кучу и чередую. Если не лениться, то результат будет. -
Анечка38 11.03.11 14:04
Я занимаюсь на пресс и ягодицы,не знаю пока на счёт результата,но сил после неё никаких,как выжатый лимон,вот собственно после тренировки пишу((( хех устала -
Слеза ангела 10.03.11 11:03
занимаюсь))) классные упражнения,особенно на пресс))) -
Serpol 10.03.11 10:41
я тоже занимаюсь)) сначала начала пресс с ней качать...уже где то 6 раз позанималась, кубики верхние начали появляться сразу же после тренировки видно))))) а сейчас еще позанималась с ней кросс тренинг, убийственная вещь))) ни с одним “видео-тренером“ я так не выбивалась из сил) Буду заниматься только по ней, да и сама она такая заводная, подстегивает, так же хочеться) -
Sweet_Vanilla 10.03.11 10:16
я занимаюсь, мне нравится,мышцы только болят((
занимаюсь не долго, так что пока результатов особо не заметно -
ПРИНЦЕСск@999 10.03.11 08:49
я занимаюсь)мне нравиться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- мои итоги
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|