| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 05.01.11 18:55
начните с малого-не ешьте после 6ч
я так привожу в порядок себя после праздников -
KROLIK1000 04.01.11 00:24
ответ для: cmgqazptuwqt
Когда я начинала правильно питаться и отказалась от сладкого, мляяя....как было тяжко первое время, я еще и порции в еде уменьшила и на зелень, да отварное мясо и рыбу перешла, было реально тяжко, очень тяжко, все время голодная была, но спасалась напитком “Матэ“, без всего просто только его, он во-первых голод притупляет(это, кстати, еще индейцы заметили, они же его и открыли), а во-вторых желудок жидкостью наполняется и есть не хочется.Ну а если совсем не в моготу будет, то берите в магазине вкусности в отделе здоровое питание, то есть из фруктозы, а не из сахара, калорийность намного меньше, а по вкусу еще вкуснее чем обычные. А потом привыкните, вот меня сейчас подташнивать начинает если я больше одного квадратика шоколада съедаю, организм отвык), а для мозга мед, много не надо, чайную ложечку раз в день с чаем. -
makoh_ 03.01.11 23:58
Знакомая ситуация. Мне удалось сбросить 14 кг только благодаря невниманию молодого человека. Такзахотелось привлечь его внимание. А ему худенькие нравятся. Правда мое похудение на наших отношениях никак не сказалось. Зато хоть похудела:)) -
аметиста 03.01.11 23:41
отлипиться от манитора,пироженное врагу!! -
Funny_ju 03.01.11 23:37
пирожное можно выкинуть в окошко.там хоть голодающие съедят, а вам от лишнего пирожного пользы не будет. на мониторе открываем какие-нибудь упражнения и под музыку выполняем -
Funny_ju 03.01.11 23:35
ответ для: Linda chica
Linda chica писал(а): абсолютно верно!! когда устроилась на работу , без диеты похудела на15 кг за пол года: на работе днем- стресс, дома с мужем - скандал, ночью с тем же мужем- екс. и похудела аж бегом!! -
Esik 03.01.11 19:55
а я вот тоже конфетки с чаем кушаю и планирую стратегию по похудению скоро уже скоро -
Бумкa 03.01.11 19:26
уберите пирожное и монитор и идите на улицу, хотя бы гулять
ну что ж тупые вопросы то задавать -
Равиолька 03.01.11 19:15
ответ для: Linda chica
когда чем то занимаешься увлеченно -объедаться некогда -
Linda chica 03.01.11 19:12
ответ для: Равиолька
абсолютно верно!! когда устроилась на работу , без диеты похудела на15 кг за пол года: на работе днем- стресс, дома с мужем - скандал, ночью с тем же мужем- екс. и похудела аж бегом!! -
Против ветра, 03.01.11 19:07
Да у меня тоже самое
Жру жру
а как вижу такую фотку,Сразу пироженное назад лезет и хочется каааак врезать себе -
Верхом-на-звере 03.01.11 19:07
ответ для: Galyulya
я не представляю,как мамочки могут держать себя в форме?!это же так трудно!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|