А ВЫ СЕБЯ БАЛУЕТЕ ВО ВРЕМЯ ХУДЕНИЯ И КАК? КАК ТОЛЬКО НАЧАЛА СЕБЯ ОГРАНИЧИВАТЬ В СЛАДКОМ - ВЕС ВСТАЛ

начало

• IntiMiSSimi 25.12.10 08:57

  ответ для: Ксанка1988

  
  ну там где до 12 все можно а потом огр-я не большие.
  И после 6-ти есть нельзя
• Ксанка1988 24.12.10 10:01

  ответ для: IntiMiSSimi

  
  на какой?не поняла)
• Мицуко 23.12.10 20:26

  ответ для: IntiMiSSimi

  
  

  IntiMiSSimi писал(а): и на сколько вы похудели на ней?

  Пока с 61 до 58, планирую еще парочку скинуть после НГ и достаточно)
• IntiMiSSimi 23.12.10 18:04

  ответ для: Мицуко

  
  и на сколько вы похудели на ней?
• Мицуко 22.12.10 18:07

  ответ для: IntiMiSSimi

  
  

  IntiMiSSimi писал(а): типа системы минус 60?

  
  Ну не типа, а она и есть))
• IntiMiSSimi 22.12.10 17:19

  ответ для: Мицуко

  
  типа системы минус 60?)))
• IntiMiSSimi 22.12.10 17:18

  ответ для: Ксанка1988

  
  )))ммм..как тебя понимаю..тоже сладкоежка жуткая)могу только выпечку и сладости есть целыми днями..к остальной еде равнодушна.
  Я вот прекрасно худею если ем сладкое с утра)т.е. утром ем чё-нибудь вкусненькое(часов в 8-9),но в ограниченном кол-ве и стараюсь укладываться в 1200-1500 ккал)
  на мой вгляд лучше через день и понемногу,чем всю неделю держать себя в жёстких рамках,а на выходных так отрываться)).
• 04luadc80sps 22.12.10 14:00

  ответ для: Ксанка1988

  
  Это сыр. Маринованный со специями.
  Ужасно калорийно.
• Ксанка1988 22.12.10 13:58

  ответ для: 04luadc80sps

  
  хочууууууууу..это мясо?
• 04luadc80sps 22.12.10 13:54

  ответ для: Ксанка1988

  
  отакэ
  будь я диетологом я бы повесилась :)
  но это ужасно вкусно, особенно с пивом
• Мицуко 22.12.10 13:51

  ответ для: Ксанка1988

  
  

  Ксанка1988 писал(а): что ешь:какие сладости и много:?

  
  Да все, что под руку попадается- торт, булки, конфеты, шоколадки) У меня завтрак в основном из вредностей состоит, а потом только то, что положено и до 6!
• Ксанка1988 22.12.10 13:49

  ответ для: Мицуко

  
  что ешь:какие сладости и много:?*