Тренировки дают отличный результат. Но если аппетит начинает одерживать верх надо мной, все идет насмарку. Я понимаю, что можно есть, а что нельзя, но подчас ничего не могу с собой поделать - съедаю этот проклятый бутерброд с маслом, пирожное или торт. Может быть, я одна такая безвольная? Для меня это какой-то заколдованный круг. Есть ли из него выход? Как победить моего злого демона - аппетит?