ДЕВЧОНКИ, ПОСОВЕТУЙТЕ ДИЕТКУ. ВЕС 68, РОСТ 168

начало

• uylia20 02.12.10 07:15

  ответ для: Blis 89

  
  Блин. Тогда точно не похудею))) мне молочку нельзя((( да и не люблю я ее. Буду только гречку есть
• Blis 89 01.12.10 13:24

  ответ для: uylia20

  
  Ну возьми активию вместо кефира или любой другой йогурт питьевой нежирный))
• uylia20 01.12.10 07:13

  ответ для: Blis 89

  
  Спасибо большое за поддержку! Досижу на диете и попробую на гречку)) вот только с кефиром не знаю, что делать: я от него распухаю, у меня 1 группа крови.
• Narzisska 30.11.10 16:30

  ответ для: Я буду 55 кг))

  
  Для меня нет, у меня тема есть, зайди посмотри так и называется -9 кг.!!!
• Я буду 55 кг)) 30.11.10 16:22

  ответ для: Narzisska

  
  а по объемам заметно было!??!!?
• Blis 89 30.11.10 15:38

  ответ для: uylia20

  
  А ты постарайся,попробуй....
  Можно обчегчить мучения,купив клетчатку или семена льна...кидаешь их в кефир...настаиваешь немного и выпиваешь...
  Все это в желудке расбухает...и возникает ощущение сытости.Тогда есть вообще не хочется))плюс еще больше очистишь организм
  А если сорвешься,то не отчаивайся и начинай сначала)) Получится 100%!
• Narzisska 30.11.10 12:16
  
  9 кг. за 9 дней, я последнии дни соскочила, но результат 9 кг. Вес был 75, сейчас 62, хочу еще скинуть, но ваще вниз не идет!
• uylia20 30.11.10 07:16

  ответ для: Blis 89

  
  Блин, тоже так хочу, вот только боюсь, что не выдержу... ((
• Blis 89 29.11.10 16:00

  ответ для: Я буду 55 кг))

  
  уходили)) стало заметно уже на третий день!
  ...ну вот сейчас смерила...разница 5 см в талии и шесть в бедрах)))
• Ksenia4589 29.11.10 15:56
  
  любая)
• ALEXA* 29.11.10 15:42
  
  Я слышала что хорошо худееш на хлебной диете.
• Я буду 55 кг)) 29.11.10 15:02

  ответ для: uylia20

  
  хорошо,конечно!)