вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОНИМАЮ, ЧТО УБИВАЮ САМА СЕБЯ, НО ПРОДОЛЖАЮ КУРИТЬ. ПРОЧИТАЛА АЛЕНА КАРА ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ - ТОЛЬКО ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОСОЗНАЮ, КАК САМА НАД СОБОЙ ИЗДЕВАЮСЬ, ПРОДОЛЖАЯ КУРИТЬ, НО БРОСИТЬ ТАК И НЕ МОГУ

Понимаю,что убиваю сама себя, но продолжаю курить..
девочки, миленькие, помогите!
очень хочу бросить курить, но как только думаю об этом, довоу себя почти до истерики.
прочитала Алена Кара “легкий способ бросить курить“ - только еще больше осознаю, как сама над собой издеваюсь, продолжая курить, но бросить так и не могу.
понимаю, что боли вгрудной клетке от этого, что в глазах мутнеет именно от курения, кашляю ужасно, вонища, извините за грубость, изо рта..всё от этого. дажекогда курю, думаю о том, что это меня УБИВАЕТ! сама себя убиваю, методично, изо дня в день.. умом все понимаю, понимаю, что идиотка, что надо как-то себя в руки взять.. и не могу! опять хватаюсь за сигарету.как наркоманка. выкуриваю и думаю - ну все, это точно последняя. и от этой мысли хочется сразу схватить следущую. такая паника накрывает. ужас просто!
курю 10 лет, с подросткового возраста, и можно сказать, даже не помню себя без сигареты. бросить - значит с мясом выдрать кусок жизни. это не привычка - это уже вросло в мен, глубоко, с корнями..уютно расположилось в самой личности.. самое страшное - я себ без сигареты вообще не вижу! вроде, говорят, обстановку надо сменить, так легче бросать - но нет такой возможности..
вобщем, я наверное медленная самоубийца...
так плохо.. ненавиу себя за эту слабость характера.. как может человек самсебя убивать? где чувство самосохранения? не знаю..не понимаю саму себя..
подскажите хоть что-нибудь.. я уже и курить не могу, но и не курить тоже не могу.. кажется, что именно следущая сигарета меня просто задушит, но я снова за нее хватаюсь..

следующая тема»
регистрация»

автор: aliso4ek, 10.09.10 11:44 все темы»
комментарии: +7, просмотры: +1887
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • а я недано бросила курить, и очень этому рада
    стаж около 5 лет был, последнее время курила через каждые полтара часа, вапще кабзец..=
    понимала что вредно.. да забивала все время..
    и вот недавно толька стукнуло меня, опомнилась, поняла, на сколька я себя гублю этими сигаретами.. просто взяла и бросила куритьь, даже и не думаю об этом. Хотя муж все время курит.. напоминает.. труднее так))
    все равно не хочу снова брать в рот эту гадость)))
    НЕПРАВЕЛЬНО БРОСАТЬ КУРИТЬ - типа, все реже и реже курить.. ничему не приведет) поверьте) все равно снова затянет. надо просто взять и отказаться. воля нужна) большая))))
    Удачи тебе
    а если девушка вы не были матерью еще.. то задумайтесь о будущем просто.

  • ответ для: 2s0t07sm8id9


    да как тут не накручивать, если симптомы уже ничем другим не объяснишь((
    буду стараться ловить позитивную волну..

  • по моему вы сами все накручиваете и усугубляете... все зависит от настроя, я тоже курила 7 лет с подрастквого возраста, настроилась на то что брошу и бросила, при чем вообще легко, даже не тянет ВООБЩЕ! самовнушение и правильный настрой и все будет ОК! удачи!

  • Я тоже читала Карра, не помогло, потом слушала и не помогло, посмотрела фильм и больше не курю.

  • а я саму себя обманула Как показал мой опыт, как только я говорила себе и окружающим, что бросаю курить.... курила еще больше, в общем любые ограничения в моей голове вызывали ПРОТЕСТ..Курю я с 15 лет, сейчас мне 33....я постоянно ношу пачку сигарет в сумочке, и НЕ ПЫТАЮСЬ БРОСИТЬ, я разрешила себе курить....НО, что самое интересное, стала курить очень редко, и теперь, когда мое окружение курит, а я нет, на вопросы, Ты что, бросила????(бросаешь??), говорю, Нет, просто не хочу, или только что покурила....в общем я отпустила ситуацию и не борюсь с собой, и она решается сама собой....

  • я не курю уже 4 года,было тяжело,но я смогла!!!!муж тоже вот бросил,первые два дня был готов убить кого то,а сейчас довольный как слон)))и все вокруг тоже побросали!!!!!это не вросло вам куда то там,это привычка и точка.мужа сестра сама не могла,попросила Господа помочь ей в этом,просила с верой и она после этого ни разу даже не захотела!!!!!!!!!а курила она еще со школы,а ей сейчас 39!!!!

  • У меня сын просмотрел фильм Алена Кара “как бросить курить“ и тут же отказался от курения, осознал что это и говорит что с тех пор не брал сигареты в рот и не тянет, даже когда с друзьями выпивает, делание не возникает. А вы подумайте что то , что вы убиваете себя, это мелочь вы убиваете будущее своих детей.
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали, как » 3
у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится невы» 3
это вам подсознание продиктовало?» 2
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 4
я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к» 4
тема содержит фото вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?» 6
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 8
тема содержит фото зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл» 8
тема содержит фото у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б» 25
хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! к» 24
тема содержит фото я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько! » 8
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 2
тема содержит фото парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться! » 9
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 1
как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной внешност» 8
бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так пом» 30
в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что б» 3
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 13
картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на » 11
как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных отме» 10
а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? » 13
тема содержит фото симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая. » 10
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 67
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 29
что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому,» 14
всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, дел» 14
вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок. к» 29
какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, » 9
тема содержит фото считаете их привлекательными и модными мужчинами? » 8
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 38
что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том» 11
как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придетс» 16
кто знает песню ай бейм ю? кто поет? » 14
что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было. » 28
тема содержит фото считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей? » 23
тема содержит фото любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно приготов» 23
какое приложение самое первое заходите на телефоне? » 13
кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?» 43
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 33
если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними» 13
те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это с» 27
тема содержит фото нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия! » 21
не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то » 3
тема содержит фото пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?» 38
тема содержит фото для вас такая фигура естественная? » 11
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 61
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 14
хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка? » 7
просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, » 38
мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где » 7
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 24
моё мнение о девушках форума. спасибо за ваши советы и рекомендации.» 13
настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не был» 1
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 8
тема содержит фото как вам этот певец? какая песня больше всего нравится? » 8
тема содержит фото зима близко! какие тёплые колготки носите зимой? » 4
как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или отклоне» 29
тема содержит фото а так тоже ноль сходства? я и бублик! » 30
смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время. » 12
когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что » 9
как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком приезжали, » 3
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 5
вот песня которую сегодня имела ввиду: скажи мне, милая, чего ты ищешь» 9
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 12
как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?» 30
если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти р» 13
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 21
кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть причи» 22
как у вас проходит лето?» 20
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 25
от какой участницы веет сильной женской энергией? » 44
а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите? » 12
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 42
любовь без интима или интим без любви? » 22
если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите е» 5
тема содержит фото в чем прикол в такой одежде тренироваться? » 13
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 15
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 28
как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вме» 55
тема содержит фото младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, » 64
кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумай» 19
согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромны» 12
подарите мне хрюшек! » 15
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 29
тема содержит фото должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего » 32
с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет ребенк» 15
поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем » 10
мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах зна» 94
теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке » 10
если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?» 7
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р» 9
вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся? » 6
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 11
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 39
мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с таким» 118
тема содержит фото кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним » 27
затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не вздул» 2
сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси, пол» 25
тема содержит фото как вам этот певец? » 22
как прогнать уже придверного парня? » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru