вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

привет всем. нужна подруга для похуденя. хотелось бы поддержку со стороны иметь. думаю худеть с 23 августа. планирую скинуть 5-7кг. очень нужно. думаю начну с разгрузки на водичке (1й день). кто со мной? общаться лучше в аське.623180203 - это моя ася. мне 19 лет. 155см рост.

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • нет, я наоборот ем. Просто иногда возникает аппетит, хотя я не голодна... Это наверное что-то психологическое. Мой вес 50 кг на данный момент. Я каждое утро взвешиваюсь. Насчет арбуза я думала, но за 35 дней ни разу не съела ни кусочка. Наверное насмотрелась по телеку, что все арбузы ужасно нитратные... Хотя в них мало каллорий.
  • ответ для: Redwine21


    сколько сейчас весишь???как думаешь можно арбуз есть или нет???
  • ответ для: Redwine21


    насчёт икр даже незнаю что тебе посоветовать! у меня есть знакомая она якутка, а у них у всех икры довольно крупные, вот она борится с ними постоянно! какие-то обёртывания делает!главное нельзя их качать!
    по поводу голода, конечно у меня такое было!сто раз! я заливаю такой голод зелёным чаем!может ты просто совсем ничего не ешь???
  • ответ для: Ев@906090


    у тебя бывает вечером внезапный голод? хотя ты вроде бы поела...
  • ответ для: Ев@906090


    Я тоже хочу 48, а может и меньше, если это возможно. Я в маму пошла, а у нее широкие икры на ногах, я сейчас похудела, и теперь они смотрятся больше, чем все остальное. Может ты знаешь что надо делать ,чтобы с них убралось хоть немного?... я почти чувствую себя комфортно, вот только эти недостатки тела иногда расстраивают((
  • ответ для: Redwine21


    как-то я очень сильно болела (делали операцию), и от боли не могла даже есть, тогда помню первый раз после постельного режима встала на весы и было 49,300!!!потом мне стало намного легче, я стала нормально двигаться и кушать больше, в общем пока не набрала до 53кг мне было супер легко!и шмотки лучше сидели!!!но увы вес я удержать не смогла, т.к. надо было хорошо питаться чтобы полностью восстановиться!вот теперь хочу весить 48-50кг! а ты??
  • ответ для: Ев@906090


    пока лето надо довольствоваться натур-продуктами))) а тебе в каком весе комфортнее всего?
  • ответ для: Redwine21


    я бы тоже с удовольствием такой чай попила бы!!!надо мне в тайгу сходить за травками)))))))
  • ответ для: Ев@906090


    я так увлеклась таким образом жизни, что уже сама начала делать чай, вот вчера на даче набрала мяты, шиповника, травок всяких и заварила чай. Вкусно и полезно)
  • ответ для: Redwine21


    значит чаёк сейчас пойду заваривать))))
  • ответ для: Ев@906090


    Ты знаешь ,я вообще придерживаюсь того, что есть можно последний раз за 2 часа до сна) но если вообще не в терпешь, то кефир. А зеленый чай можно литрами хоть ночью пить, от него только польза, а каллорий ноль! кофе лучше на ночь не пить.
  • ответ для: Redwine21


    ну вот и настал у меня вечер)))) уже все трапезы прошли!))))как думаешь вечером после 19:00 можно пить чай зелёный или кофеёчек натуральный???или лучше не стоит вообще ничего???если честно кушать совсем не хочется!даже удивительно!)))))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 63
судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко об» 17
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 72
тема содержит фото похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса? » 14
какое приложение вы сейчас бы удалили? я удалила бы самокат, потому чт» 4
почему скачет давление, хотя все показатели в пределах нормы? кто-то с» 21
у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-» 24
в школе какое у вас было прозвище и почему? » 7
проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние задания? » 7
как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и под» 11
у вас имеется нижнее белье с интересным принятом? у меня одни - трусы » 8
сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент ж» 55
уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак? уч» 11
какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус » 22
кому вы в вк ограничиваете доступ к странице? » 18
как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy» 17
коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказ» 12
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 16
кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? » 19
каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты » 13
что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, по» 15
вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя? » 10
у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний год» 4
для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хот» 84
вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее за» 8
вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой? кака» 2
у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам пак» 10
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 30
выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими извращениями, жа» 27
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 89
какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы? » 12
тема содержит фото пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил? » 20
у кого из участниц оригинальный ник? таких много на мой взгляд » 12
тема содержит фото как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии. » 15
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 28
для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только » 20
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 15
кто практиковал, какие у вас были последствия?» 10
маленький это сколько? » 30
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 14
тема содержит фото нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая тех» 17
если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы отп» 26
подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даж» 30
тема содержит фото а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените! » 24
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 21
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 7
тема содержит фото вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает? » 20
подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил? » 29
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 42
приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет наз» 19
что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоум» 15
какой комплимент вы слышите чаще всего? » 14
руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно по» 22
с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? » 15
у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или просил» 13
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 14
расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую д» 31
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 11
тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в маленько» 5
тема содержит фото для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?» 22
почему людям, которые набрали вес после беременности, проще сбросить е» 4
тема содержит фото сегодня делала лами ресниц, зажгло глаз и мастер начала дуть мне в гла» 19
бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом пропа» 14
вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные бук» 9
вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? » 20
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 56
пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось» 27
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 40
за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны » 14
тема содержит фото как вам рабочие процессы в съемках сериала? актриса была в шоке, он вы» 20
как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает та» 46
тема содержит фото что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пи» 18
муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! пра» 28
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 35
тема содержит фото нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, эт» 12
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 29
девушки предприниматели, скажите, где вы закупаете женскую одежду опто» 2
тема содержит фото как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на ма» 28
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 33
доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку? како» 25
какой поцелуй в кино произвёл на вас наибольшее впечатление? » 17
тема содержит фото девочки, как вам такие ножки? » 9
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?» 24
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 6
тема содержит фото какой персонаж из гваделупе вам был бы больше по сердцу? » 28
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 11
что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и» 11
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 55
о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече? » 8
что такое красивые ухаживания? » 12
у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что » 23
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 28
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 33
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 99
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 19
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 21
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 36
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 42
тема содержит фото как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все» 6
как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой» 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru