| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Клубника21 17.06.10 08:26
Вот опросник добавила) -
Клубника21 16.06.10 16:48
эх, все по-разному говорят(( -
Шлюшуньчик 16.06.10 16:38
ответ для: Клубника21
Самое лучшее поспать часа 2-3 после еды а потом двигаться.Тогда похудеешь.Не наберёшь точно. -
Jenni_56_кг 16.06.10 16:37
через 2-3 часа после еды нужно ложиться спать, чтобы в жир не ушло -
Клубника21 16.06.10 16:34
ответ для: Шлюшуньчик
а КАК НА ФИГУРЕ ТАКОЙ СОН ОТРАЗИТСЯ?Боюсь набрать лишний вес! -
Шлюшуньчик 16.06.10 16:34
После еды надо спать обязательно а двигаться наоборот нельзя.
Спать 2 часа и как раз сразу после еды. -
Клубника21 16.06.10 16:32
ответ для: Stinker-N
НУ БЫВАЕТ, НЕ ВЫСЫПАЮСЬ, ВСТАЮ В 7, ЛОЖУСЬ В ДВЕНАДЦАТЬ(нО СПАТЬ ПОЧЕМУ-ТО ХОЧУ ИМЕННО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПРИДУ С УЧЁБЫ ДНЁМ , ПОЕМ ... -
Клубника21 16.06.10 16:29
ответ для: lada78
Ну может имелось ввиду, что спишь и не ешь из-за этого))А когда накушаешься и спишь...то вдруг всё в жир)) -
lada78 16.06.10 16:13
я слышала, что полноценный сон способствует похудению... -
Stinker-N 16.06.10 12:20
Если только есть и спать, то конечно всё в жиры отложиться. А вы что не высыпаетесь? -
Барбариск@ 16.06.10 11:30
Мне кажется что особо это на фигуре не отразится -
Tigrinka 16.06.10 08:35
ответ для: Клубника21
Нет, не боюсь. Уже полтора года так вот сплю, и вес вроде не прибывает. Я его потом в тренажерном зале сгоняю.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мои итоги
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|