КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 5 НЕДЕЛЬ НА 5 КГ? ПОМОГИТЕ!

начало

• Леля))) 16.05.10 16:58

  ответ для: lucie19

  
  Спасибо, да.. многие говорят, что это действует
• lucie19 16.05.10 16:56
  
  попробуй просто не есть после шести- думаю за 5 недель вес уйдет сам собой
• ELizzi 16.05.10 16:39

  ответ для: Леля)))

  
  пожалуста
• Леля))) 16.05.10 16:24

  ответ для: ELizzi

  
  Спасибо вам
• ELizzi 16.05.10 16:07
  
  по 1 кг в неделю - не нужна никакая диета!! просто правильное питание и побольше движения
• tanyusha1 16.05.10 15:47

  ответ для: Леля)))

  
  Да тяжеловато. Но что делать если при 1000 ккал у меня вес держиться, а при большем количестве даже растет.
• Леля))) 16.05.10 15:43

  ответ для: tanyusha1

  
  Понятно)) Молодчина, что держишься! 800 ккал - это же тяжеловато)
• tanyusha1 16.05.10 15:35

  ответ для: Леля)))

  
  Я употребляю гдето по 800 ккал в день и стараюсь делать зарядку.
• Леля))) 16.05.10 15:32

  ответ для: It

  
  Спасибо!!!
• It 16.05.10 15:27

  ответ для: Леля)))

  
  да уж... поэтому выбирай любую диету длительностью не менее 2х недель - и вперед! удачи:)
• Леля))) 16.05.10 15:25

  ответ для: It

  
  Даа, это я уже поняла, сидела как-то раз на такой... ушло 5 кг, а потом как ушли они, так и вернулись)))
• It 16.05.10 15:21

  ответ для: Леля)))

  
  не за что! на самом деле у тебя реальные цели, а выбор диет большой, только не пытайся сбрость эти 5 кг за одну неделю - эксперсс-диеты подходят тока для того, чтоб 1 день покрасоваться:)