Да помогают! Чтоб больше эффекта было, надо присидать с гантелями. Не пугайтесь если после 60 присиданий будут ноги болеть,это даже к лучшему. Надо чтоб они болели, значит эффект будет.
А еще будет хорошо если прыгать через скакалку 40 минут, перерыв 5 мин.
625 грн?
Это курс?? ты в салоне смотрела? ищи водолечебницу...или курортную бальнеологическую лечебницу..у вас однозначно есть такие)для сравнения..у нас 1на процедура в подобном заведении стоит 23грн..это на ваши..немного меньше 130 руб.