вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВОЧКИ, ПОМОГИТЕ НАСТРОИТЬСЯ НА ДИЕТУ! КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОБЕЩАЮ СЕБЕ НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ, НО НАРУШАЮ!

Devocki,kak nastroitsja na dietu?ranshe bil ves 55kg,kogda registrirovalas uze popravivshaesja 58,za poslednie 2 mesjaca nabrala eshe 3.kazdij den govorju sebe segodnja obzirajus poslednij raz i na noc bolshe est ne budu.i tak kazdij den.devochki slabovolnie kak i ja cto vas podtalknulo k pohudeniju?

следующая тема»
регистрация»

автор: kari55, 23.12.09 03:21 все темы»
комментарии: +27, просмотры: +1738
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: ylia800


    uzasss!sejcas voobshe tjazelo sobratsja sest na dietu so vsemi prazdnikami i vkusnostjami

  • да, когда знаешь что завтра садишься на диету, то думаешь - Наемся в последний раз и .......Утром + 1 кг и снова не садишься на диету и так всегда. А когда оглядываешься то уже например при росте 160 важишь 100 кг. разве не кошмар!!!!!!

  • я себя обычно долго настраиваю, бывает, по несколько месяцев, а потом раз -и не ем. )
    _______
    Не грусти, жизнь - она такая. Высокие мгновения полной близости - а потом порывы ледяного ветра. (с).

  • ответ для: lolati


    Спасибо большущее!!! Классненько...)))

  • ответ для: Ksysharik@yandex


    Приветик ,конечно могу!!!Банановой диеты есть 2 варианта,
    1)расчитан на 3-4 дня,в день можно сьесть 3-4 бананчика и выпить 3-4 стакана молока или кефира.обещают за эти дни потерю веса до 3х кг!!!
    2)расчитан на неделю,в день можно сьесть от 1 до 1,5 кг бананов,чай без сахара и вода.на четвёртый день диеты можно сьесть одно варёное яичко.обещают минус 5 кг!!
    вот и вся диетка!!

  • Шалунья, а долго ли вы сидите на етой диете. я пробовала, но постоянно взвешивать еду надоело.расскажите как вы делаете?

  • без нарушений невозможно! я тоже сижу на системе минус 60 но все равно маленькие нарушения допускаю-конечно худею но не так быстро как хотелось бы.Все просто нарушением в диете мы отдаляем наше похудение

  • Хочу завтра начать эти упражнения!!! кто нибудь еще хочет попробовать????

  • Посмотрите!!!Это упражнения:

  • ответ для: kari55


    А мне мама наоборот говорит что я толстая!!! Да я сама это понимаю.... Была худая такая... а ащс просто не узнать... и как так вышло... вроде поддерживала все это очень долго... и растузела дай боже...я просто еще не работаю пока... дома сижу... а если дома сидишь то начинается то то схватишь то это!!!!!! щас вот взяла себя в руки... вроде немножко скинула... Ты знаешь... пересиль себя и не ешьна ночь.. пей много чая соков .... но НЕ ЕШЬ ПОСЛЕ 18.00!!! день два и сама увидишь что утром у тебя будит дикий голод... но... НЕ НАЕДАЙСЯ ОЧЕНЬ... пусть останется еще чуть чуть места... через пол часика выпей чай кофе... кофе вообще лучше пить вареный хороший и желательно без сахара ит ак три раза в день..., желудок будет уменьшаться и будешь сама собой сокращасть порции еды.... не ешь жирное.. больше витаминов... Я уверена у тебя все получится!

  • ответ для: Ksysharik@yandex


    ja do chesti goloda voobshe ne custvju daze esli ne em nicego,ne hocetsja prosto,zato posle 19 nacinaetsja zor.ja dumaju dnem est ne hochu,potomu cto objedajus na noc.udaci v etom ne legkom dele

  • ответ для: Виктория С,


    oj skolko u tebja stimulov,a mne vse govorjat cto ne nuzno mne hudet,mama nikogda ne skazet tocno znaju,daze kogda 70 bilo.tolko podrugi menja podderzivjut,cto nuzno skinut
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 14
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 208
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 3
нужен совет как бы вы поступили? у меня есть подруга, с которой мы оче» 2
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 12
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 57
тема содержит фото дозоры читали книги лукьяненко из цикла дозоры?нравится?»
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 14
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 44
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 57
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 5
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 12
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 4
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 6
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 20
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 36
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 11
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 30
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 21
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 5
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 14
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 11
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 1
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 8
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 23
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 15
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 1
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 10
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 21
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 11
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 6
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
какая песня у вас на репите? » 10
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 10
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
какие российские крема для лица посоветуете? » 6
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 16
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 9
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? »
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
какие у вас есть плохие привычки? » 23
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 23
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 14
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 19
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
что из сладкого сегодня ели? » 20
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 18
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 32
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru