| ||||||
| ||||||
|
начало
-
анастасия7777 25.10.09 14:58
не знаю как насчет похудеть , но мышцы действительно напрягаются. пресс, бедра, попа, мышцы груди и верхняя часть рук чувствуются после занятий еще дня три) а что бы похудеть самый верный способ заниматься раз в день понемногу. скачать какойнибудь комплекс и каждый день по пол часа минимум (аэробика и тд)... плюс занятия танцами в студии 1-2 раза в неделю, танцы прибавят гибкости, растяжки и пазитивного настроя...если найти спорт себе по вкусу то начинает действовать поговорка: аппетит приходит во время еды) главное начать и получать удовольствие от процесса, а там и килограммы уйдут) -
***БуНтАрррКа*** 25.10.09 02:46
Я и так сильная, смелая и супер-секси! -
penelopa888_1 24.10.09 23:00
ответ для: Пушистый_одуван
Вот и я о том. Я же для него учусь, нигде стриптизершей работать не собираюсь, занимаюсь в чисто женской группе. Что за нелепая ревность. В общем, не учитываю я такие претензии -
Пушистый_одуван 24.10.09 22:10
ответ для: penelopa888_1
вот и правильно! не понимаю я таких мч, это ж наоборот должно быть, фигура улучшится, пластика, да и вот потом научишься, станцуешь ему... ты же не перед мужиками учишься, там такие же девушки))) -
penelopa888_1 24.10.09 21:44
А я вчера была на первом занятии. Вернулась домой в полном восторге. А мой МЧ против, говорит “Бросай“ Но я ни за что не брошу! -
Пушистый_одуван 23.10.09 22:57
ответ для: Hиka
а я когда с занятий выхожу, у меня ноги дрожат и по ступенькам кое как сползаю))) -
Hиka 23.10.09 22:55
У меня после первых занятий ноги болели ужасно.
Не до веселья было -
Пушистый_одуван 23.10.09 22:41
ответ для: pumachka
ясненько))) а мне нравится, я всегда хотела более пластичной быть =) -
Пушистый_одуван 23.10.09 22:40
ответ для: Батарейка868
я на это очень надеюсь, но пока не заметила))) -
pumachka 23.10.09 18:02
ответ для: Пушистый_одуван
та как-то мне такое не нравиться. я больше степ люблю)) я просто деревянная для таких пластичностей и когда я попыталась потанцевать перед зеркалом тупо и смешно)) стрип должны танцевать миниатюрные девочки тогда это красиво. -
Катено4ек 23.10.09 17:56
девочки, я тоже хочу. а где в Питере можно? -
Батарейка868 23.10.09 17:51
а похудеть это помогает ???
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|