| ||||||
| ||||||
|
начало
-
анастасия7777 25.10.09 14:58
не знаю как насчет похудеть , но мышцы действительно напрягаются. пресс, бедра, попа, мышцы груди и верхняя часть рук чувствуются после занятий еще дня три) а что бы похудеть самый верный способ заниматься раз в день понемногу. скачать какойнибудь комплекс и каждый день по пол часа минимум (аэробика и тд)... плюс занятия танцами в студии 1-2 раза в неделю, танцы прибавят гибкости, растяжки и пазитивного настроя...если найти спорт себе по вкусу то начинает действовать поговорка: аппетит приходит во время еды) главное начать и получать удовольствие от процесса, а там и килограммы уйдут) -
***БуНтАрррКа*** 25.10.09 02:46
Я и так сильная, смелая и супер-секси! -
penelopa888_1 24.10.09 23:00
ответ для: Пушистый_одуван
Вот и я о том. Я же для него учусь, нигде стриптизершей работать не собираюсь, занимаюсь в чисто женской группе. Что за нелепая ревность. В общем, не учитываю я такие претензии -
Пушистый_одуван 24.10.09 22:10
ответ для: penelopa888_1
вот и правильно! не понимаю я таких мч, это ж наоборот должно быть, фигура улучшится, пластика, да и вот потом научишься, станцуешь ему... ты же не перед мужиками учишься, там такие же девушки))) -
penelopa888_1 24.10.09 21:44
А я вчера была на первом занятии. Вернулась домой в полном восторге. А мой МЧ против, говорит “Бросай“ Но я ни за что не брошу! -
Пушистый_одуван 23.10.09 22:57
ответ для: Hиka
а я когда с занятий выхожу, у меня ноги дрожат и по ступенькам кое как сползаю))) -
Hиka 23.10.09 22:55
У меня после первых занятий ноги болели ужасно.
Не до веселья было -
Пушистый_одуван 23.10.09 22:41
ответ для: pumachka
ясненько))) а мне нравится, я всегда хотела более пластичной быть =) -
Пушистый_одуван 23.10.09 22:40
ответ для: Батарейка868
я на это очень надеюсь, но пока не заметила))) -
pumachka 23.10.09 18:02
ответ для: Пушистый_одуван
та как-то мне такое не нравиться. я больше степ люблю)) я просто деревянная для таких пластичностей и когда я попыталась потанцевать перед зеркалом тупо и смешно)) стрип должны танцевать миниатюрные девочки тогда это красиво. -
Катено4ек 23.10.09 17:56
девочки, я тоже хочу. а где в Питере можно? -
Батарейка868 23.10.09 17:51
а похудеть это помогает ???
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|