РЕШИЛА ХУДЕТЬ! КАКУЮ МАРКУ СОКА И ОВСЯНКИ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ?

начало

• MarinaRy 15.10.09 01:27
  
  на таком не похудеешь и пользы ноль.
• Tigrulka 15.10.09 00:15
  
  лучше сок на зеленый чай заменить
• Tigrulka 15.10.09 00:15
  
  ну на соках вряд ли похудеешь
• tata3 14.10.09 23:58
  
  не надо ничего быстрого приготовления покупать... овсяночку лучше купи крупой
  _______
  Команда Амазонок приглашает новых участниц!!!!!
  Добро пожаловать!!!!
• Cria 14.10.09 18:25
  
  Приветик
  Овсяные хлопья лучше брать те, что варятся больше 15 минут. У нас такие называются как-то вроде “Гарантия качества“. Такие хлопья нужно не варить, а заливать кипятком или горячим нежирным молоком и настаивать с пол часа. Можно добавить фруктов, как свежих, так и сушеных. От такого завтрака пользы будет не море даже, а океан
• AgniS 14.10.09 18:13

  ответ для: Yorky

  
  Не, ну “Рич“ конечно лучше и вкуснее - были бы денежки, я б только этот сок и покупала.
• Yorky 14.10.09 18:10

  ответ для: AgniS

  
  Спасибо большое за полный ответ.Я лично между Рич и Сандорой выбирала.Но мне про сандору много всякого наговорили, что мол он из концентратов делается,а чтоб натуральным соком считаться, кучу бабок заплатили или что то там схимичихи.Не знаю правда или нет,наверно выберу Рич.Посмотрю что другие напишут.
• morochka 14.10.09 16:50
  
  любые овсянные хлопья можно заливать кипятком и не варить. без лишнй химии еще быстрее худеть будешь.
• AgniS 14.10.09 16:19
  
  Быстрого приготовления овсянку не советую - пробовала я ее, не впечатлило. Кстати, запаривается она отнюдь не моментально - все равно надобно 3-5, а порой и 10 минут, чтоб получилось нечто удобоваримое. А вот обычный Геркулес “Экстра“ (кстати, можно и смесь взять - еще полезнее) вполне можно кушать. Если утром время поджимает - можно и с вечера запарить, утром только разогреть. Хотя лично я считаю, что 10-15 минут у каждого из нас утром найдется. Их же (хлопья) не обязательно варить - залить кипятком (молоком или водой), добавить изюма и др. сухофруктов, накрыть - и пусть себе стоят, пока я умоюсь-накрашусь. А потом орешков и меда добавил - и вот тебе вкусняшка. Мюсли еще можно прикупить - та же скорость приготовления и вкус вполне терпимый.
  Относительно соков - я понимаю, что свежевыжатые полезнее и все такое, однако ж понимаю и то, что не всегда на свежеотжимание есть время и возможности. Потому делюсь опытом: “Сандора“ - ее хвалят за то, что сахару там, кажись, нет. Ну, или почти нет... Вобщем - именно этот сок пьет моя подруга, старающаяся питаться максимально правильно. Лично мне этой фирмы не нравится апельсиновый (он с горчинкой) и томатный сок. Остальные - вродьбы ничего.
  “Садочек“ - в принципе, вполне съедобный (опять кроме томатного), но лично у меня от него иногда бывает диарея. “Добрый“ - хороший сок, иногда покупаю. Одесский (такая беленькая упаковка, изготовляется на одесском заводе детского питания) - мой любимый (опять кроме томатного ). “Джаффа“ - совсем не понравился. “Премия“ - вполне сносный, иногда пью, особенно яблочный. “Рич“ - очень нравится, но дороговат чуток, а так - вполне преемлем. Бутылированный - о, тут море разных вариантов... И определить, какой +- хорош можно ТОЛЬКО методом проб и ошибок. Мне, например, нравится “ЗдороВО“, остальные - не особо. Томатный - только “Чумак“. И, конечно же, детское питание - там суперские соки, но пить их ежедневно - лично меня, честно говоря, жаба давит. А вы уж по своим возможностям смотрите.
  Небольшая рекомендация: прежде чем покупать большую упаковку - приобретите малюсенький 200-грамовый пакетик. И начитаться о составе сможете в тихой домашней обстановке, и проверить, как именно ваш организм реагирует на эти самые соки.
• Наташа0307 14.10.09 15:01
  
  Не ленись, овсянные хлопья готовятся 5 минут.
• It 14.10.09 13:44
  
  я беру обычные овсяные хлопья геркулес, заливаю их кипятком, добавляю 1 изюмин и 3 черносливины и настаиваю минут 20, пока крашусь-причесываюсь... а сок не пью, зато пью кефир и ем фрукты-овощи. и еще много чего:)
• Yorky 14.10.09 13:39

  ответ для: SachaPantera

  
  Вы не поняли,это только часть диеты.Я же не буду только соком и овсянкой питаться - это садизм.Просто меня именно эти продукты интересуют.Ищите ссылку которую я Леди Плюшке написала.