вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Постоянная проблема... могу сидеть на диете, сдерживать сеюя сколько угодно, но когда начинаються дома проблемы с любимым.... начинаю есть все подряд...и остановить оч трудно... может есть какие-нибудь тренинги... как перестать заедать свои проблемы????

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: _laska_


    у меня уже все отработано.... отточено, мне с такими слонами скучно было, я и на шею садилась и ножки свешивала, а тут расслабиться не даст... короче нашла свое
  • ответ для: Black angel 444


    Да с таким я и правда не сталкивалась. Мне встречались мужчины, как слоны спокойные. Поэтому работать толкьо над собой приходилось
  • ответ для: Шарикова


    спасибо, буду очень страться больше такого не вытворять, но мне кажеться что это дело не одного дня
  • ответ для: Black angel 444


    заедаем мы что? пра-авильно, недостаток любви и положительных эмоций. поэтому, если после ссоры тянет к булочкам, лучше подари себе любовь и заботу по-другому - поухаживай за телом, купи новый блеск для губ итп. но лучше просто не допускать таких ссор - всегда можно выяснять отношения, не доставляю боли друг другу - как родитель, обьясняюший любимому ребенку, что тот не прав - такие же и у вас в паре должны быть выстройки на ссору - “ты неправ(а), но я все равно люблю тебя“..
    хотя все очень индивидуально.
    могу посоветовать провести эксперимент - пару-тройку дней сведи еду к минимуму - только минералка или что-то в этом духе. у тебя должны начать всплывать яркие эмоции и глюки - именно эти эмоции и проблемы ты заедала)
    и никаких тренингов не надо - просто запомни эти ситуации и ощущения, травматичные для тебя, и постарайся их не повторять)
  • ответ для: Снова стройнею,,


    спасибо
  • ответ для: Black angel 444


    не за что)))))
    буду рада если поможет!!!!)))
    мне помогло очень. я поняла, что когда я на диете, я более раздраженная. это внешне может не проявляться. но я как бы нахожусь в напряжении. и при появлении стресса например с этим напряжением надо что-то делать. чаще всего - заесть его()))
    сейчас я не сижу ни на каких диетах. питаюсь чаще, но по-маленьку. стараюсь питаться как можно правильнее, но чрезмерно не усердствую в этом. и все у меня наладилось. никаких срывов! и настроение супер)))
    в общем еще раз УДАЧИ))))))))))
  • ответ для: _laska_


    не поверишь но в нашей семье скадналы, сцены ревности и тп закатывает он, меня очень сложно вывести... но и такое бывает...
  • ответ для: Снова стройнею,,


    спасибо большое, очень дельный советик

  • у меня была похожая проблема. я заедала проблемы. не с любимым правда)))) а просто, любые проблемы. случился в жизни стресс - меня тянет на сладкое. и вся диета псу под хвост.
    мое решение проблемы - жизнь БЕЗ диет. просто умеренное питание. диета и наша жизнь несовместимы. тк постоянно че-то случается - плохое или хорошее. и происходит срыв. потому что организму сложно сдерживать себя, отказываться от еды во время диеты. ты можешь этого не замечать, но все именно так. и когда происходит срыв мы виним скандалы, стрессы, праздники и тд . но так мы никогда не похудеем.
    короче - не сиди на диетах. питайся часто, но по-маленьку. тогда и скандалов меньше будет, и не поправишься

  • Ну и вопрос. А ты не думала, что нужно думать не о том как не наедаться после скандалов, а о том как не устраивать эти скандалы? И не портить жизнь себе и любимому?
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    спасибо за систему, попробую пересмотреть свое питание... только я такая сладкоежка... слодно вато будет без шоколадок
  • ответ для: Black angel 444


    Вот его сайт систему питания кину в личку, она сюда не входит.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 12
сколько раз в день выгуливаете собак?» 3
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 43
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 14
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 14
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 22
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 26
у кого когда день рождения? » 14
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 12
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 15
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 13
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 20
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 29
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 3
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 8
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 63
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 29
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 10
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 20
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 2
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 10
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 19
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 32
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 47
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 16
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 24
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 45
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 6
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 13
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 10
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 43
тема содержит фото классная такая фотка? » 12
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 17
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 10
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и » 15
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 12
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 60
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 7
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 38
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 34
носите браслеты? какие? а на шею что? » 11
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 20
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 26
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 3
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 18
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 18
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 9
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 10
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 6
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 2
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 33
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 11
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 22
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю» 2
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 2
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 18
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 10
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 14
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 13
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 11
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 29
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 26
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 42
что вам больше нравится: москва или питер? » 18
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 11
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 13
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 29
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 15
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 8
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 13
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 4
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 10
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 6
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 8
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 14
работали в шестидневку? как опыт? » 9
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 42
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 38
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 12
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 18
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 25
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 17
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 30
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru