вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

КАЖДУЮ НОЧНУЮ СМЕНУ БЕЗУМНО ХОЧУ ЕСТЬ! МОЖЕТ ЕСТЬ СРЕДСТВО ИЛИ СПОСОБ ПЕРЕБИТЬ АППЕТИТ?

даже не знаю что делать! у меня в месяц выходит по 8 ночных смен..и каждую из них безумно хочется есть..сколько бы не барал еды,все мало...подскажите,может есть средство или способ перебить аппетит

следующая тема»
регистрация»

автор: vita184, 04.08.09 05:09 все темы»
комментарии: +13, просмотры: +1186
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Леди Плюшка)


    спасибо

  • ответ для: vita184


    Ну если это не просто МЫСЛИ, а аппетит - так поешьте че-нить! Если же это просто мысли, то займите рот - например, жуйте жвачку, пойте песни, мусольте во рту какую-нить косточку от сливы - мне помогает! А если лишний вес не страшен - поставьте на стол тарелочку с нарезанными овощами, фруктами - и таскайте потихоньку хоть всю ночь!

  • ответ для: Леди Плюшка)


    я фармацевтом в аптеке..я и товар разбираю... и в инете сижу..и нахожу работу себе,но мысли о еде не дают покоя...

  • ответ для: vita184


    Ну может, это действительно от скуки? Вы кем по ночам работаете-то, если не секрет? Может, есть возможность заняться чем-то другим - читать, играть, сидеть в Интернете, вязать и т.д.?

  • ответ для: Леди Плюшка)


    знаете,мне лишний вес не страшен,даже если вдруг он появится.то быстро его сгоню...просто сам факт,что много хочется есть не дает покоя...это прям ночная булямия....

  • ответ для: nyl65mzax0yg


    Не согласна, организм не работает в режиме “оф лайн“, он постоянно расходует энергию, ну может, немного меньше, чем днем. Тем более у человека, который работает по ночам, организм уже привык ночью бодрствовать. Я бы на месте автора брала еду, но немного меньше, чем днем, и преимущественно растительно-молочную. Это, конечно, если ей действительно хочется есть, а не КАЖЕТСЯ, что хочется от скуки.

  • я тоже считаю небрать ее совсем, если еды нет то хочеш нехочеш есть то все равно нечего

  • спасибо вам...наверное, лучше не брать еду с собой

  • я как-то была на похудательных курсах и кто-то тоже задавал вопрос о ночных сменах.
    ответ прост - не есть вообще. вы может и не спите, но все ваши внутренние органы спят, поэтому не стоит их нагружать без дела.

  • у меня хорошо отбивает аппетит зеленый чай: на литр кипятка ложка чая +сок половины лимона, если есть травы (листья смородины, мяты) добавляй, получается горький вкус но есть не хочется

  • оч просто днем ене ешь, ночью как днем и всё норма

  • не брать еды конечно но если не получается, то возьмите кифирчик или чай с мёдом
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сейчас стало лучше? спальня , обои» 11
не могу его понять 1001тема: до сих пор общаемся сейчас ежедневно и бо» 3
оч интересно вас мч называет ласковыми словами например зая солнце и т» 7
поздний брак и отношения, беременность в 36» 1
чем сбивать высокое давление? » 12
вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам руку» 16
больная невестка не нужна? его мама едет в гости, а я бледная, выгляжу» 13
не знаю как правильно найти размер груди! бюстгальтер последний - 75с.» 13
есть ли в вашем окружении богатые? или это сказки?» 18
какие слова коверкаете? что у вас не прижилось в первозданном виде? » 8
тема содержит фото на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа! » 37
за руку не берёт, не целовал, но завёл разговор, чтобы пойти к нему до» 8
почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там ненас» 9
мне кажется, что я стала выглядеть на 30 лет, смотрю в зеркало и вижу » 47
вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка сломалась, с» 21
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 32
секс на один раз очень долго была одна, потом была несчастная влюблённ» 6
тема содержит фото как вам фигурка? красивая? » 69
есть ли фильм, который вызвал у вас слезы? какой это фильм? » 24
почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что к» 13
тема содержит фото какие тарелки больше любите? прозрачные или с рисунками?» 17
что для вас значит средний класс? какой доход должен быть? » 17
какие планы на последний выходной? я прогуляюсь и буду смотреть сериал» 19
заметили, что сейчас огромное количество красивых, но одиноких девушек» 55
за что вам стыдно перед своими родителями? » 8
муж не может отлипнуть от бабушки, при каждой ссоре к ней бегал, сейча» 36
сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица - » 12
почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из» 18
как вы ухаживаете за милированнымиокрашенными волосами?» 1
как вас встречают в аэропорту? меня всегда папа встречает на платной п» 9
покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,» 20
не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём » 38
как отвадить родственников приезжать к нам на дачу? дядя как у себя до» 16
за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно? » 7
тема содержит фото какой цвет обоев нужен в моей спальне? » 14
почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн» 10
опять обманули? мануальному отдала 5500, но голова так и болит! » 8
что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов! » 19
- 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без» 7
тема содержит фото что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей фазе» 15
не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в г» 60
зачем мужчина обгоняет и оборачивается? гуляла с коляской с ребенком и» 4
где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в маг» 18
как вы считаете, я не ценю себя? » 13
заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет » 40
мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянниц» 12
что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то д» 16
мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна» 20
ваш мужчина любит морепродукты? говорят, что все мужчины не любят » 22
тема содержит фото испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух. зацените ч» 13
дочь выбежала из дома и я полуголая пошла её искать. камера на доме, к» 51
впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и ч» 2
первая седая волосина, значит, что скоро буду седая? у меня красивый ц» 4
новенькая никогда не здоровалась, но начала копировать мой стиль! что » 91
тема содержит фото смена ника вызвала удивление. это трэш? » 48
какая она, женщина, которой дарят квартиру? вам дарили мужчины квартир» 23
тема содержит фото вам нравится смотреть клипы 80-х? » 13
с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и не» 19
вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на богату» 6
он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не зна» 9
почему человек не дает информацию где покупала что-то? кормила завтрак» 18
не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других » 10
какого мужчину из этих выбрали бы вы? надежного, но бедного или богато» 8
тема содержит фото я выгляжу старше 30? » 73
парень стесняется меня? он ведет себя холодно при всех, а наедине обни» 13
как страшные и стареющие мужики могут критиковать женщин за 40?» 34
тема содержит фото как завлекаете мужчину? » 25
как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед » 88
отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?» 12
тема содержит фото эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и у» 12
по каким темам на форуме вы скучаете?» 32
какие темы на гале вам запомнились больше всего? » 24
вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали? » 19
что из сладкого сегодня съели? я марс и что-то мне не понравился он, з» 38
почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким» 12
когда вы в последний раз вызывали скорую? по какой причине? » 76
как правильно пользоваться аромопалочками? и сколько длится вкусный за» 6
во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина» 43
тема содержит фото 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья? » 50
мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это выска» 15
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? » 27
потеряла ребенка на 11 неделе. ничего не предвещало беды. как смиритьс» 23
вы когда-нибудь сталкивались с грубыми действиями скорой помощи? » 15
что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему гр» 90
какой период в материнстве для вас был самым тяжелым? и как справляе» 52
какой цвет волос будет у ребенка? у матери тёмно-коричневые, а у отца » 26
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез» 10
бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? » 69
что у вас на субботний ужин? я приготовила стейк форели в фольге, запи» 12
решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять » 76
продолжать поиски кошки или нет? пятый день как пропала, никто ничего » 8
вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль? » 14
уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симп» 29
через несколько лет после удаления лазером волосы растут полноценно? » 5
что делаете, когда происходит череда травмирующих ситуаций, из которых» 140
бывший звал увидеться и пропал. для чего тогда периодически писать, не» 13
тема содержит фото как вышли фото? норм или не очень? какая красивее? » 20
тема содержит фото нравится ли вам меган маркл? характер, внешность?» 26
тема содержит фото как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель» 32
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru