| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Синее море 17.01.16 23:54
Взять куриную грудку, отбить, смешать горчицу, хрен, чеснок и майонез, смазать грудку, завернуть в фольгу и в духовку -
*лучик_солнца* 17.01.16 18:47
оладьи из курин.мяса
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Жопа Карамельная 17.01.16 15:08
Люблю салат с грудкой. Рецепт таков - грудка, ананасы ( небольшими квадратами порезать), грецкий орех ( горсточку, мелко порубить) и сыр потереть. Добавить майонез и чеснок. Во -
Прятки 17.01.16 14:26
отбивные -
wmk70xwogtcs 17.01.16 14:19
Духовая куриная грудка с кукурузой
Куриная грудка в духовке - удивительное блюдо: калорий мало, полезных белков много, приготовление быстрое, вкус потрясающий. Все рецепты с нежной грудкой по своему удачные, но среди сотен вариантов очень непросто выбрать самый лучший.
Подробнее: h t t p : / / w w w . a l l w o m e n s .r u / 4 3 1 0 5 - k u r i n a j a - g r u d k a -v - d u h o v k e- r e c e p t . h t m l -
dieNacht 26.03.09 00:41
если нет гриля как у меня, подойдет и гриль в духовке, свч....
я в духовке с грилем готовила грудку (которая чисто грудка на кости) 40 минут, в свч 1 филе - минут 25 под грилем и 5 минут гриль+микроволны. но не то выходило. электрогрили тут решают ) -
dieNacht 26.03.09 00:37
сорри за очепятки. в темноте трудно печатать.
а еще сеня я замариновала грудку горчице, сырынй соус острый и сырный просто, жидкий дым и перец. завтра попробую как :)
а на фото - грудка еще не готовая, сегодняшняя, в готовом виде - мое сообщение ниже ) -
dieNacht 26.03.09 00:34
а я делаю куриную грудку на электрогриле. и не варная, и в тоже время лишний жир стекает, диетично.. за ночь ставлю в маринад грудку (ну наешь, ка кот целой которая на кости отдираешь 1 грудку-филе) ...(маринад - жидкий дым, соевый соус, рисовый уксус, лимонный сок).
а на обед ставлю гриль и воаля )))
даже кожицу не снимаю, она ужаривается и жир с нее видно как капает. -
ihatebeingsad 25.03.09 16:33
берем грудку,отбиваем слегка кухонным молоточком(как мясную отбивную),каждый кусочек солим,перчим,обваливаем в панировочных сухарях и жарим на хорошо разогретой сковородке...
приятного аппетита!!! -
Cat80 25.03.09 00:43
ответ для: kitten79
Классный рецептик, обязательно попробую, спасибо -
kitten79 24.03.09 23:27
ответ для: Cat80
А так не пробывала?
Я нарезаю куринную грудку маленькими кусочками 1,5х1,5см(приблизительно), вбиваю яйцо, солю, перчу, добавляю немного муки. Всё размешиваю, потом на расколённую сковороду с маслом растительным выкладываю ложкой как олади, жарю с обеих сторон. Получаются ленивые отбивные)) вкусненько и быстро. -
kitten79 24.03.09 23:26
Я нарезаю куринную грудку маленькими кусочками 1,5х1,5см(приблизительно), вбиваю яйцо, солю, перчу, добавляю немного муки. Всё размешиваю, потом на расколённую сковороду с маслом растительным выкладываю ложкой как олади, жарю с обеих сторон. Получаются ленивые отбивные)) вкусненько и быстро.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|