| ||||||
| ||||||
|
начало
-
DashaLite 07.12.12 02:14
Привет.
Хотелось бы тоже себе найти настоящую подружку, с которой можно было бы общаться на любые темы. Подруг у меня особо и нету. Мне тоже 19 лет, зовут Даша) -
sladkoejka-katya 19.09.10 01:22
и я ищц подругу
добавляйтесь
всегда буду рада) -
sofico18 27.10.09 18:22
Привет!)) Мне зовут Софико, хочу найти лучшую подругу: вместе проводить свободное время, ездить отдыхать за границу и просто дружить))) Я с САнкт-Петербурга. Ищите в контакте
src=//i6.galya.ru/galya.ru/dicons/ch7_32.gif border=0> -
Не беси меня 04.05.09 16:30
Привет девченки, я тоже хочу найти подруг. Я с уфы :) Пишите в лс, кто с этого города))) Мне 17 -
Moroshenka 08.12.08 15:43
Привет, а я тоже ищу друзей -
*МалыШ* 01.12.08 13:14
ответ для: светич
Спасибо) Записала - надеюсь поможет) -
светич 01.12.08 12:48
на счет мисс Зима 2008,еще не думала!!!!!А на счет груди это да,у всех проблема №1.Во первых не бойся есть жирную запеченую рыбу(карп,ментай,камбала и т.п.),она способствует восстановлению пластических целей(разглаживает морщинки,подтягивает грудь и не дает ей усохнуть во время интенсивных тренеровок)!Так что ешь рыбу хотябы 1-2 раза в неделю,можешь запекать в духовке,варить ее,но не жарить!!!!Не бойся не поправишся!Она легко самоусваемая,не откладываются жиры!А идут в пластические цели!!!!!!Еще можешь отжиматься от степа с колена, и на тренажоре “наутилус“ брать побольше вес 4-подхода по 7-раз,чтобы 7-раз был упором!!!!!!! -
*МалыШ* 01.12.08 12:13
ответ для: светич
Ага, добавлю когда пузо немного спадет)
А ты будешь учавствовать в мисс фитнес зима?
И ещё - я посмотрела фотографии. Посоветуй мне, все таки тренер)) у меня грудт и так первого размера а когда я на диету сяду, она воообще внутрь уходит. Можно что нибудь сделать? ну упражнения или ещё что? Просто у тебя с этим все ок)) -
светич 01.12.08 12:10
Ну,как хочешь,как созреешь,обязательно добавь фотки!!!!!! Знаешь,главное чтобы человек хороший был,а все остальное второстепенное!!!!!!! Пиши,если что волнует!!! -
*МалыШ* 01.12.08 12:03
ответ для: faro4ka
Будем) Сейчас загляну к тебе в дневник сразу) -
*МалыШ* 01.12.08 12:02
ответ для: светич
Мои фотки пока ненастолько мне нравятся чтобы их показывать))) -
faro4ka 01.12.08 11:59
А мне кажется что самые хорошие подруги это тут, на Гале! нас объеденяет многое! Будем дружить?!;))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|