ответ для: *МалыШ*
в этой ситуации ты ничего не сможешь делать. и чем больше ты будешь себя заставлять что то делать, тем больше деперессия у тебя появиться.
это как на море. сейчас в твоей жизни штиль. но этот период тоже прекрасен. ты бежала, бежала и батарейка села.
сейчас время тишины.
послушай себя, не тот голос который ругает, не тот голос который заставялет.. нет. себя.
послушай. посмотри как встает солнце, как падает снег. хочешь поплачь, хочешь пожалей себя, хочешь лежи на диване и ничего не делай.
посмотри на свои мысли сторонним взглядом, пусть они плывут как облака. мимо. одна, сменяется другой. полный штиль. свобода. и ты.
а потом однажды ты проснешься невероятно счастливой и начнешь действовать и все поймешь.))))
время разбрасывать камни и время собирать )
а еще есть прикольная книга А. Свияш “90 шагов к счатью“ возьми ее почитай. очень помогает в себе разобраться.
удачи!