УШИ НА БЁДРАХ. КАК ИХ УБРАТЬ?

начало

• счастливка-Я 06.02.10 19:27
  
  Eva, а скажи пожалуйста по своему опыту на счет этих банок, ты как долго курс проводила и какие результаты это дало? Тут предыдущая девушка пишет, что от них кожа дряблая становится, я делаю несколько дней и если чесно тоже заметила, что кожа как то мягче стала и более рыхлой....или это так и должно быть в начале?
• Eva73 06.02.10 13:31
  
  А еще ходите пешком по лестнице.Уже бедра становятся и заметно
• Eva73 06.02.10 13:28
  
  Насчет банок не согласна, на мой взгляд они как раз и убирают уши,лучше чем что либо. И странно почему Вам больно ими пользоваться. Силу надо регулировать нажимом. И тогда не будет синяков.
• Femenino 06.02.10 12:20
  
  Я столько информации прочитала поэтому поводу.....короче, их очень очень трудно убрать.....вакуумные банки, фигная полная нефига не помогает....сама пробывала, нужно заниматься этим добросовестно, но!покажите мне хоть одного человека, который все делает добросовестно и в итоге не забросит! Во-первых это очень больно, синики ужасные, я не могла перед парнем раздеться, потому что было стыдно. Во-вторых......если целлюлит есть небольшой.......ямы ещё больше будут, задница становится очень мягкой, как будто дряблая! По поводу махов........занимаюсь аэробикой, замахайтесь не фига не поможет! Только гони подкачаются, а эти уши как были так и останутся.....насчет бега, тоже не помогает, скольких знаю......никому не помогло! Вообще это природа нас так оградила за все наши хорошие заслуги, типа когда беременеешь, открываются все резервы с жирами, но так как жир можно сжечь с рук, живота и тд, поэтому природа сделала нам на бедрах, что бы мы мучались и не могли с ними справиться!ЧТо бы жировой запас оставался в организме. Я ещё что-то читала про голубую глину и апельсиновые корки! Надо мазать ими и как-будто все исчезнет! Но в основном люди избавляются при помощи липосакция, так пишут по крайней мере!В общем я не знаю, что с этим делать,тоже меня тревожит! Ещё было написано, что попкины ушки начинают развиваться в подростковом периоде, потом в течении жизни они не растут....мне кажется это чушь такая!
• kissoli 05.02.10 16:43

  ответ для: Чоколатта

  
  Я бегаю минут 10 по дому, у меня площадь позволяет, что бы увеличился пульс, а потом делаю комплекс упражнений, как только пульс восстанавливается, снова бегаю и т.д.
• Чоколатта 05.02.10 16:40

  ответ для: kissoli

  
  Cпасибо большое ! И еще вопрос - сколько минут или км ты бегаешь? Я пока только ограничиваю себя в сладком и ничего на ночь - но настроилась бегать серьезно - даже костюм “сауна“ купила!
• gmdkfa41hvqf 03.02.10 00:41

  ответ для: Солнышко)))

  
  как ты похудела на 24 кг если не секрет??
• Maryash 03.02.10 00:33
  
  
• дикая волчица 03.02.10 00:30
  
  говорят-банки помогают...но я не уверенна,точнее не пробовала.
• Юлечка2010 03.02.10 00:12

  ответ для: Солнышко)))

  
  Солнышко,
  прежде всего спасибо за огромный вклад в наш Российский спорт!
  Таперь про банки: ими нужно по прямой или круговыми движениями? Сверху вниз к коленям или наоборот?
• kissoli 01.02.10 23:03

  ответ для: Чоколатта

  
  Бедра - моя проблема. Я придумала комплекс (делаю дома), куда входит бег, всевозможные махи ногами в разные стороны, и в лежачем положении тоже, прыжки на скакалке, ну и растяжка. Вначале вес вроде как прибавился, а потом заметно стали они уменьшаться. Меня ещё мама ругала, что я скачу как маленькая
• Чоколатта 01.02.10 22:24

  ответ для: kissoli

  
  Привет!Ты тут пишешь про бег в том числе - а поподробней можно :), у меня просто ноги (ляхи(( самое проблемное место и худеют они самые последние и очччень неохотно... сейчас вот пытаюсь урезать себя в сладком и начать бегать хочу, но пугает мысль а не накачаются ли ноги? заранее спасибо !