вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ЦЕЛЛЮЛИТ

Девочки!!вот пришло время мне задуматся над своим целлюлитом...каким образом я его себе заработала или наела.....
скажите как правильно питаться чтоб его избежать....то что нельзя чипсы,конфетки,шоколадки это понятно...а что можно и как правильно?!))))

следующая тема»
регистрация»

автор: gatte, 08.05.08 15:38 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +489
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • ответ для: Kisa111


    Овощи тушёные-это супер,я их люблю и ем,от них вреда нет совсем,а макороны не ем,и не знаю про них ничего(

  • ответ для: умка-блонди


    Наднях рождениях ем зелень ,овощные салаты с маслом,в основном пью,а сладкое не ем вообще никогда(кроме сухофруктов),уже не люблю ни тортики ,ни пироженое,ни конфеты

  • ответ для: Анюта0505


    ну невозможно всегда правильно питатся!!!! какието дни рождения к примеру где нет того что ты всегда кушаеш и что? сидеть и смотреть на всех??? я конечно тоже чипсы и гамбургеры не ем, но сладкое бывает, и жареное бывает, трудно за всем уследить

  • ответ для: Анюта0505


    А что на счет вареных макарон, например итальянская паста? можно есть? также я очень люблю тушеные овощи, их хоть есть можно??

  • Насчет шоколада-наивно говорить, что он исключительно вреден. Уже давно доказано, что горький шоколад(не менее 72% какао) не полнит. Если, естественно, е сть в меру. Даже проводились исследования. Люди ели каждый день по половине шоколадки и никто не располнел!
    Хотя, если надо сильно похудеть, то лучше не соблазнять себя шоколадом, но тут тоже все индивидуально. Ведь кому-то наоборот будет легче худеть, если позволять себе такую слабость как, к примеру, 20 г шоколада. Всего 100 калорий. Я думаю, есть его через день -даже при похудении нестрашно.

  • ответ для: gatte


    вот, почитай,
    http://sheila.galya.ru/posts/27623/45344/
    https://www.galya.ru...
    я за месяц в сочетании с диетой и массажем избавилась от половины наеденного целлюлита ...тебе поможет!

  • целлюлит появляется в большинстве своём у тех, кто скажем так мало ест мяса (или др. животного белка), от стрессов, ну и в период полового созревания

  • Девченки вот я долгое время занималась волейболом а потом резко бросила .. от этого мог появиться целлюлит? или все таки проблема в другои??

  • ответ для: mspladysex


    ну так в сухофруктах полезные калории, а в шоколаде нет... Не знаю как это по научному обьяснить.

  • жареного вообще не ем,питаюсь только фруктами,овощами,морепродуктами,рыбой отварной или сырой(в суши,но их ем очень редко),куриными грудками,а в сухофруктах нет сахара,по крайней мере в тех,которые я ем,сахар употребляю только в слабоалкаголках различных и всё,очень сильно люблю кисломолочку ,но 0% или 1% ,самое вредное,что я ем это иногда овощные салаты майонезом заправляю,и то делаю мужу,а потом с ним поем...

  • ответ для: Анюта0505


    что прям воообще жареного не ешь????
    а что тогда ешь)))чем обедаешь?
    и вот мне интересно почем шоколад заменяют сухофруктами...они же каллорийнее!

  • конечно только правильное питание
    у меня 10 дней назад был целлюлит на 2 статдии на ногах. Я купила себе косметику от целлюлита и пошла на ужасно больнючий маасаж...Когда шла думала тока немножко улучшится но видимо попался хороший массажист....вот я прошла 6 процедур и целлюлитта почти неут...но было так больно....ужжас...зато результат)))
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
проверяли эту теорию? что дети в одной семье разные?» 6
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 13
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 20
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 17
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 10
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 1
почему с возрастом портится фигура? » 27
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 17
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 6
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 27
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 56
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 19
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 1
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 38
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 7
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 21
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 20
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 11
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 11
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 14
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 11
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 13
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 13
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 63
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 18
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 33
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 11
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 8
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 7
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 9
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 6
как собраться на работу? так лень идти! » 7
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 5
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 2
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 38
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru