| ||||||
| ||||||
|
начало
-
solnysko 21.04.08 22:08
мне больше бассейн подходит! правда после обязательно перекусываю! -
CверхноваЯ 21.04.08 22:03
все вместе!
если уж заниматься своим телом, то комплексно!
а еще добавить сауну, массаж и пробежки на свежем воздухе! -
dhc1mt2n0zxm 21.04.08 21:16
Я бы посоветовала заниматься силовыми нагрузками в зале и посещать бассейн -
Busyabest 21.04.08 21:06
Я лично и туда и туда хожу!!!! -
Prima_balerina 21.04.08 21:06
Это индивидуально. -
Алуня 21.04.08 21:03
фитнес эффективней, но бассейн приятней -
СотканаИзЦветов 21.04.08 20:32
Бассейн - это вообще классика жанра - все мышцы подтягиваются)))Я за бассейн!) -
Malita 21.04.08 18:26
лучше совмещать! Если позволяют деньги-купи карту в фитнес клуб! Получишь все сразу и сайну еще!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мои итоги
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|