вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Моему мужу 33 года и при росте 178см весит он 110 кг!!!! Я уже и не замечала его прибавления в весе, но когда мы появлялись в компании друзей или родственников, с которыми не встречались 3-4 месяца, они на это обращали внимание и говорили ему... Может это и помогло мне все таки убедить его, что пора бы заняться своим весом... А тут еще сестра моя (девушка упитанная) похудела на низкокаллорийной диете на !!!10!!! кг. за месяц...
Девочки, второй день мы каллории считаем... боюсь сорвется, глаза все груснее... У него вообще позиция в жизни: живем один раз, не надо в себе ни в чем отказывать, а что касается полноты...так это по его мнению не он виноват, что кушает много, а мать-природа его одарила такими пышными формами, а против нее, природы, как говорится не попрешь...
Девчонки, посоветуйте, как стимулировать его соблюдать диету? Может кто-то сталкивался с такой проблеммой?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Заюша


    Да нет, раньше мне тоже казалось, что это мучительно... просто я еще не нашла тогда приятный для себя момент. Я тоже многие диетические продукты не переношу. Кефир не люблю и всякие кисломолочные продукты тоже. Но сначала заставляла себя, а потом уже даже начала находить приятное в этом. Просто если не есть ничего сладкого, кефир кажется очень даже вкусным. А если съесть сладкого хотя бы чуть-чуть, то я не могу уже пить кефир. И от воды простой меня кстати даже тошнило... но тоже привыкла. Человек ко всему привыкает... Если только это не болезнь - не переносимость молока например. Хотя мне наверно повезло, что овощи я почти все люблю, но только сырые :) Так что у меня тоже достаточно взыскательный вкус. Но после долгих поисков мне удалось найти свой способ. Я думаю что и вам удасться! На самом деле много есть чего полезного что можно съесть, но вредное быстрее просто...
  • ответ для: Фитнес-Панда


    Вам очень повезло, что худели легко и приятно. В моем понимании в этом процессе нет ничего особо приятного. Может быть потому, что многие диетические продукты я просто с детства на дух не переношу. Например из овощей я ем только огурцы. И все.
    Правда и особой любовью к шоколаду и тортам я тоже не отличаюсь. По мне так гораздо вкуснее мороженое и зефир.
    Скорее всего у меня дело не столько в качестве, сколько в количестве съеденного.
    У меня бывают только две крайности, либо не есть ничего, либо нажираюсь до поросячьего визга.
  • ответ для: Заюша


    Почему же невозможно доказать что худеть легко и приятно? :) вот я похудела легко и приятно и своему доказала. Тоже начал худеть :) Считать калории - это не очень хорошо. Вроде кажется, что ни от чего не надо отказываться, но это не так. на самом деле при подсчете калорий отказываешься больше. Потому что режим питания не меняется, продолжаешь есть пирожки и печенья, а в них много калорий. Мне лично очень тяжело съесть одно печенье, когда лежит 10. И как раз при таком питании я бы худела мучительно :) Если даже худеть считая калории, то надо подбирать питание все равно малокалорийное, а не есть чуть-чуть высокалорийных продуктов. Представить что в одном печенье килограмм яблок и понять, что лучше для тебя. Килограммом яблок быстрее наешься, чем одним печеньем. Ну а лучше поменять образ жизни и выбрать питание на всю жизнь (система “минус 60“ тоже подходит :) ), которое будет подходить вам обоим.
    Я худею легко и приятно как раз потому что не ограничиваю себя когда очень чего-то хочется. Но зато устраиваю разгрузочные дни. У нашего диетолога на сайте есть своя система - ешь как обычно, но 3 раза в неделю устраиваешь разгрузочный день (любой по усмотрению). Я же худела устраивая 5 разгрузочных в будни, а в выходные ела все что хочу. При этом любимый все время себе отказывал в сладком и мучном. Вот он в выходные мучался а я наслаждалась. Ну а на работе само по себе получается не есть вредности, ем только полезные продукты. Так что я худела легко и приятно и ему это показала

  • а мой муж,при весе 135кг и росте 190см,никак не собирается худеть.Говорит что ему комфортно в этом весе,вот только ели каких 10кг скинуть и всё,на этом разговор заканчивается.я и тушила и на пару готовила,ему нравится.но после этого обеда он сверху заполерует печеньками ит.д
  • ответ для: PinkPanther


    какое совпадение.. И мой муж решил худеть. Вот так же никогда не заморачивался - он у меня крупненький. А тут после лета 8 кг набрал. С ростом 185 вес 97 кг. И смотрю - каждый день мы на весы становимся... в зеркало чаще стали смотреться.. Ходил,ходил, маялся-маялся..Потом говорит - все! .. давай худеть - некомфортно ему с этими кг-ми!
  • ответ для: PinkPanther


    не, я понимаю, это классно. но че-то худенький он. и пиво пьет, и ест нормально, но видимо не в коня корм)) и многие его подкалывают- типа жена не кормит что ли? меня это уже начинает раздражать)
  • ответ для: PinkPanther


    Доказать, что это не сложно, а даже приятно, говоришь...
    Вот с этим я думаю большая сложность будет.
    Показать, что похудеть реально, - я могу. Но вот то, что это не сложно и приятно...

  • у меня у сестры муж тоже полный, они в свое время сидели на японской диете, ему понравилось...А вобще по-моему стоит попробывать ограничиваться во “вредной“ еде, например на ужин кушайте что-то легкое, ешьте не жареное мясо, а вареное, на гарнир не картошку, а овощи.
  • ответ для: Заюша


    я же и говорю, что пока до самого не дошло ничего не помогло... У нас правда все друзья пытаются следить за весом, и он самый толстенький из всех...а тут еще в баню ходили после НГ, может его еще его вид на фотках шокировал Ты говоришь, что и тебе похудеть надо, вот докажи ему на своем примере, что это возможно и не то чтобы тяжело, а очень приятно... По моему, очень важно, чтобы не только близкие родственники ему об этом говорили, но и посторонние (друзья, дальние родственники)...
  • ответ для: Pusyonok


    Зачем? Когда организм перерабатывает все не откладывая в жиры это же классно!!!
    У меня сестра откармливала мужа, он был худенький, а она наоборот...
  • ответ для: PinkPanther


    Только как сделать что бы сам захотел?
    Ему все (его мама, бабушка, мои родители) говорят, что он очень сильно поправился за последнее время. Он соглашается со всеми, что это вредно для здоровья и т.д. И все. На этом все заканчивается. В воскресенье в МЕГУ ездили, в одном отделе штаны ему решили посмотреть, так его размера только 1 пара была. Это тоже не подействовало...
    Как ты мужа подвела к мыслям о том, что похудеть надо бы?

  • а я вот страстно желаю, чтобы муж пополнел...
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко» 32
тема содержит фото меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?» 34
живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда ле» 13
я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для» 17
хочется погладить по голове парня, который очень нравится. почему он в»
что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у » 19
как думаете, у кого из галчат легкий характер? » 29
тема содержит фото гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до п» 24
тема содержит фото ещё несколько фото с поездки » 5
вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она поте» 2
может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит ц» 29
вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие пе» 15
вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение» 2
жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках? » 7
зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я с» 17
кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордо» 13
чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все » 21
тема содержит фото почему такие лица считаются красивыми ?» 12
девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в» 16
как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?» 17
зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть» 21
тема содержит фото куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть? » 8
хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать? » 26
пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на » 4
как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне » 7
вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю » 41
тема содержит фото посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья, побродила по м»
странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия выбра» 8
какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги» 31
какой телевизионный канал вы смотрите чаще всего? » 32
в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не зар» 28
какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем? » 17
обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произош» 12
что нужно знать человеку перед первым полетом? » 63
караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует? » 39
радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять » 18
мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонны» 36
кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как добирае» 24
тема содержит фото а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях » 30
тема содержит фото вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте? » 29
высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня убеждали, чт» 137
собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает чт» 68
тема содержит фото какие платья понравились, а какие - ужасны? » 33
как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не общаемся» 6
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42. » 127
что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?» 12
я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу. » 13
тема содержит фото купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить? » 35
неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме? » 29
как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться с» 21
тема содержит фото купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без нег» 21
все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип? » 100
я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на не» 3
у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая? » 33
что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошад» 76
насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелк» 51
сериал друзья! кто помнит смешные моменты? какие? » 13
имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной» 40
если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин н» 1
а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам п» 34
что бы вы посоветовали посмотреть в казани? » 20
у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему » 20
если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и начи» 9
сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд» 21
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 52
ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не пр» 34
как и чем поднимаете себе настроение? » 17
у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так? » 29
вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время? » 56
вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы» 5
что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человек» 6
тема содержит фото был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня т» 31
прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а» 25
почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится. » 21
у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизн» 16
тема содержит фото посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!» 65
верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 пред» 6
тема содержит фото как вам фото? нравится или нет? » 6
со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как » 18
юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба? » 10
тема содержит фото какого браслета не хватает посередине? хочется себя порадовать. » 7
есть участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо запахом? » 101
у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми в» 5
как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном? » 15
когда приходит зарплата, что любите себе покупать, на что тратите? » 20
у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в ви» 10
как думаете, на каких курортах отдыхают участницы гали? » 24
откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный » 48
почему мужчины такие ранимые и мстительные? » 16
тема содержит фото вы бы добавили немного объема губам? » 14
с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми? выго» 24
увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал » 79
какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?» 5
одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни! » 51
конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 » 8
смогли бы полюбить приемного ребёнка?» 220
любите абрикосы? готовите что-то из них? » 23
фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили? » 3
как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он пр» 21
какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки, плазмолифтин» 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru