вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Моему мужу 33 года и при росте 178см весит он 110 кг!!!! Я уже и не замечала его прибавления в весе, но когда мы появлялись в компании друзей или родственников, с которыми не встречались 3-4 месяца, они на это обращали внимание и говорили ему... Может это и помогло мне все таки убедить его, что пора бы заняться своим весом... А тут еще сестра моя (девушка упитанная) похудела на низкокаллорийной диете на !!!10!!! кг. за месяц...
Девочки, второй день мы каллории считаем... боюсь сорвется, глаза все груснее... У него вообще позиция в жизни: живем один раз, не надо в себе ни в чем отказывать, а что касается полноты...так это по его мнению не он виноват, что кушает много, а мать-природа его одарила такими пышными формами, а против нее, природы, как говорится не попрешь...
Девчонки, посоветуйте, как стимулировать его соблюдать диету? Может кто-то сталкивался с такой проблеммой?

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Заюша


    Да нет, раньше мне тоже казалось, что это мучительно... просто я еще не нашла тогда приятный для себя момент. Я тоже многие диетические продукты не переношу. Кефир не люблю и всякие кисломолочные продукты тоже. Но сначала заставляла себя, а потом уже даже начала находить приятное в этом. Просто если не есть ничего сладкого, кефир кажется очень даже вкусным. А если съесть сладкого хотя бы чуть-чуть, то я не могу уже пить кефир. И от воды простой меня кстати даже тошнило... но тоже привыкла. Человек ко всему привыкает... Если только это не болезнь - не переносимость молока например. Хотя мне наверно повезло, что овощи я почти все люблю, но только сырые :) Так что у меня тоже достаточно взыскательный вкус. Но после долгих поисков мне удалось найти свой способ. Я думаю что и вам удасться! На самом деле много есть чего полезного что можно съесть, но вредное быстрее просто...
  • ответ для: Фитнес-Панда


    Вам очень повезло, что худели легко и приятно. В моем понимании в этом процессе нет ничего особо приятного. Может быть потому, что многие диетические продукты я просто с детства на дух не переношу. Например из овощей я ем только огурцы. И все.
    Правда и особой любовью к шоколаду и тортам я тоже не отличаюсь. По мне так гораздо вкуснее мороженое и зефир.
    Скорее всего у меня дело не столько в качестве, сколько в количестве съеденного.
    У меня бывают только две крайности, либо не есть ничего, либо нажираюсь до поросячьего визга.
  • ответ для: Заюша


    Почему же невозможно доказать что худеть легко и приятно? :) вот я похудела легко и приятно и своему доказала. Тоже начал худеть :) Считать калории - это не очень хорошо. Вроде кажется, что ни от чего не надо отказываться, но это не так. на самом деле при подсчете калорий отказываешься больше. Потому что режим питания не меняется, продолжаешь есть пирожки и печенья, а в них много калорий. Мне лично очень тяжело съесть одно печенье, когда лежит 10. И как раз при таком питании я бы худела мучительно :) Если даже худеть считая калории, то надо подбирать питание все равно малокалорийное, а не есть чуть-чуть высокалорийных продуктов. Представить что в одном печенье килограмм яблок и понять, что лучше для тебя. Килограммом яблок быстрее наешься, чем одним печеньем. Ну а лучше поменять образ жизни и выбрать питание на всю жизнь (система “минус 60“ тоже подходит :) ), которое будет подходить вам обоим.
    Я худею легко и приятно как раз потому что не ограничиваю себя когда очень чего-то хочется. Но зато устраиваю разгрузочные дни. У нашего диетолога на сайте есть своя система - ешь как обычно, но 3 раза в неделю устраиваешь разгрузочный день (любой по усмотрению). Я же худела устраивая 5 разгрузочных в будни, а в выходные ела все что хочу. При этом любимый все время себе отказывал в сладком и мучном. Вот он в выходные мучался а я наслаждалась. Ну а на работе само по себе получается не есть вредности, ем только полезные продукты. Так что я худела легко и приятно и ему это показала

  • а мой муж,при весе 135кг и росте 190см,никак не собирается худеть.Говорит что ему комфортно в этом весе,вот только ели каких 10кг скинуть и всё,на этом разговор заканчивается.я и тушила и на пару готовила,ему нравится.но после этого обеда он сверху заполерует печеньками ит.д
  • ответ для: PinkPanther


    какое совпадение.. И мой муж решил худеть. Вот так же никогда не заморачивался - он у меня крупненький. А тут после лета 8 кг набрал. С ростом 185 вес 97 кг. И смотрю - каждый день мы на весы становимся... в зеркало чаще стали смотреться.. Ходил,ходил, маялся-маялся..Потом говорит - все! .. давай худеть - некомфортно ему с этими кг-ми!
  • ответ для: PinkPanther


    не, я понимаю, это классно. но че-то худенький он. и пиво пьет, и ест нормально, но видимо не в коня корм)) и многие его подкалывают- типа жена не кормит что ли? меня это уже начинает раздражать)
  • ответ для: PinkPanther


    Доказать, что это не сложно, а даже приятно, говоришь...
    Вот с этим я думаю большая сложность будет.
    Показать, что похудеть реально, - я могу. Но вот то, что это не сложно и приятно...

  • у меня у сестры муж тоже полный, они в свое время сидели на японской диете, ему понравилось...А вобще по-моему стоит попробывать ограничиваться во “вредной“ еде, например на ужин кушайте что-то легкое, ешьте не жареное мясо, а вареное, на гарнир не картошку, а овощи.
  • ответ для: Заюша


    я же и говорю, что пока до самого не дошло ничего не помогло... У нас правда все друзья пытаются следить за весом, и он самый толстенький из всех...а тут еще в баню ходили после НГ, может его еще его вид на фотках шокировал Ты говоришь, что и тебе похудеть надо, вот докажи ему на своем примере, что это возможно и не то чтобы тяжело, а очень приятно... По моему, очень важно, чтобы не только близкие родственники ему об этом говорили, но и посторонние (друзья, дальние родственники)...
  • ответ для: Pusyonok


    Зачем? Когда организм перерабатывает все не откладывая в жиры это же классно!!!
    У меня сестра откармливала мужа, он был худенький, а она наоборот...
  • ответ для: PinkPanther


    Только как сделать что бы сам захотел?
    Ему все (его мама, бабушка, мои родители) говорят, что он очень сильно поправился за последнее время. Он соглашается со всеми, что это вредно для здоровья и т.д. И все. На этом все заканчивается. В воскресенье в МЕГУ ездили, в одном отделе штаны ему решили посмотреть, так его размера только 1 пара была. Это тоже не подействовало...
    Как ты мужа подвела к мыслям о том, что похудеть надо бы?

  • а я вот страстно желаю, чтобы муж пополнел...
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
маленькие женщины для любви а большие для работы» 2
как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких про» 14
кто делал пластику груди?» 5
тема содержит фото вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло» 10
кто самая депрессивная участница? » 24
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 21
тема содержит фото вам нравится сэлем из сабрины - маленькой ведьмы? в детстве он был мои» 13
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 9
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 11
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 19
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 47
какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав» 15
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 16
в чём смысл жизни? » 13
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 21
муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брош» 64
вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? » 14
по какому поводу может прийти повестка в овд? заснуть не могу, нервнич» 10
тема содержит фото эти актёры похожи? » 8
кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?» 20
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 15
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 71
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 4
сколько вы платите за обслуживание карты? » 14
как не сильно заморачиваться насчёт работы?» 1
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 162
чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете» 43
тема содержит фото у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет» 21
девушки , во всех отношениях , какие у меня были , мне было плохо и он»
у многих есть привычка удалять сообщение, если не ответили» 1
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 29
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 15
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 128
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 7
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 25
хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя! во» 12
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 9
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 7
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 15
у кого нет детей, сколько вам лет?» 29
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 15
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 36
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 11
тема содержит фото какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.» 20
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 6
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 8
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 17
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 50
как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к» 39
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 21
как найти понравившейся трек, если автор не оставила название? » 4
когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить» 20
по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс» 4
почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви» 13
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 73
какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос » 7
у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас » 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 75
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 14
парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? » 16
девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так проис» 4
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 54
чем пушковые волосы на лице убираете? » 7
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 39
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 42
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 19
поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говори» 4
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 15
после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма » 6
хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и заб» 3
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 16
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 32
я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к» 67
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 21
чей образ участниц соответствует лакшери-жизни? » 11
к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньг» 4
не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?» 43
ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начин» 7
тема содержит фото зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл» 25
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 34
как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения? » 6
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 30
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 45
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 32
что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна? » 28
тема содержит фото ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время» 8
а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? » 20
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 25
какое приложение самое первое заходите на телефоне? » 22
если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы » 7
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 31
сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девуш» 5
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 10
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 10
кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? » 24
стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи» 35
тема содержит фото вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать? » 12
с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? » 18
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru