Привет всем участникам клуба “Худеем вместе“ и тем, кто хочет им стать!
Вспомните, как все начиналось в 2005 году - список команд занимал всего лишь одну интернет-страницу. Теперь же великолепная идея реализована на все сто процентов: мы имеем на данный момент, 101 сформированных команд по 10 человек в каждой. Вдумайтесь только 1 010 человек нашли друг друга в непростом деле борьбы со своими комплексами в достижении главной цели: быть здоровой и красивой, уверенной в себе, счастливой ЖЕНЩИНОЙ с большой буквы.
Те, кто уже не первый месяц участвует в командном похудении, поймет меня - иногда очень трудно выполнять, казалось бы, такие простые вещи: заполнять дневник, план команды, отражать спортивную нагрузку (и не просто отражать, а нагружать себя и в жизни, хоть и понемногу, но регулярно!), ставить цель, поддерживать членов своей команды теплыми комментариями, участвовать в жизни команды. При этом мы забываем, что все это есть ни что иное, как инструмент психологической поддержки нашего собственного процесса похудания, ведь когда есть плечо, на которое можно опереться, люди, которым можно пожаловаться и 9 пар глаз, перед которыми стыдно (да-да, и такое бывает!) сорваться с очередной “чудотворной“ диеты, - намного легче двигаться к поставленной цели. Сколько бы лишних кг и складок у тебя не было...
Большинство из нас это понимают, но, тем не менее, вакантные места не переводятся даже в старых командах (((((((((
Все вышесказанное продиктовано желанием сподвигнуть всех нас более трепетно относится к членству в тех командах, где мы сейчас находимся. Потому что очень жаль терять друзей. Потому что климат и атмосфера “команды“ не образуется по одному “щелчку“.
Я, например, нахожусь в команде “11, Гвардейская!“ с самого ее основания. Бывало разное - нервные срывы, уходы из команды в “индивидуальное плавание“ (с обсуждением оного с участниками родной команды перед уходом) и т.д. Уйдя из команды, я не ушла от людей - также смотрела их дневнички, следила за их успехами и неудачами. И встречала тоже самое участие от них! И вернулась я в результате именно в свою команду.
Сейчас мы, как и другие команды, ищем участников. Тех, кому нужна психологическая помощь, кто готов в полной мере участвовать в процессе, не побоюсь этого выражения, энергетического обмена!!! Если среди читающих есть заинтересованные, пожалуйста, пишите нам - мы ответим всем.
И в заключение: идеальных участников не бывает, как и идеальных команд. Мы - сами творцы своей реальности!