ДИЕТА ПРОТАСОВА. ПОМОГИТЕ РАЗОБРАТЬСЯ, КАКИЕ СЫРЫ МОЖНО ЕСТЬ

начало

• Швейцарочка 05.04.07 18:12

  ответ для: volgau

  
  Моя любимая диета Орехи лучше не надо. А вот сухофрукты можно, но только если начнуться проблемы с пищеварением (у некоторых бывает). А вот свеклу я ела. Добавляла йогурт 5%, чесночок, и ням-ням
• volgau 05.04.07 14:11
  
  Девчёнки,и ещё один вопросик.А можно тушёные овощи,свеклу например?И орехи-сухофрукты?
• Юлечка777 05.04.07 12:55
  
  Девочки удачи вам! Диета и правда хорошая! Не пожалеете, просто заставьте себя продержаться эти 5 недель, я 2 года назад сидела и вес до сих пор обратно не набрала!
• Юлечка777 05.04.07 12:53

  ответ для: volgau

  
  5-ти% сыр - это творог домашний их куча сейчас, искать их в магазе в отделе не где сыры, а в йогуртах, творогах!
  есть Valio- зерненый, а самый вкусный от завода КАРАТ, просто объедение, я сейчас не на протасовке, а все равно на работу этот сыр притащила, ну очень нравица!
  И почему 2 недели только овощи?? еще ведь и йогурты жирностью до 5-ти % можно, только не сладкие без фруктов!
  не забывай про яблоки, меня они спасали, когда огурцы уже в горле стояли!
• vzslvqxdf56r 05.04.07 12:12

  ответ для: volgau

  
  я читала на официальном сайте протасовки, что сыр чечил попадает под эти 5№ (это такой сыр сплетенный косичкой). но не проверяла. я тож присоединяюсь к протасовке с понедельника
• vzslvqxdf56r 05.04.07 12:10

  ответ для: volgau

  
  я читала на официальном сайте протасовки, что сыр чечил попадает под эти 5№ (это такой сыр сплетенный косичкой). но не проверяла. я тож присоединяюсь к протасовке с понедельника
• vzslvqxdf56r 05.04.07 12:10

  ответ для: volgau

  
  я читала на официальном сайте протасовки, что сыр чечил попадает под эти 5№ (это такой сыр сплетенный косичкой). но не проверяла. я тож присоединяюсь к протасовке с понедельника
• iolanda 05.04.07 11:29
  
  Девочки я нашла в Метро плавленый сыр Филадельфия - 5% - 110 ккал на 100 гр.
• Nata_21 05.04.07 10:01
  
  я ела все сыры (никогда не смотрела на проценты жирности), заедала сладким йогуртом с овощами, но до 18, и все равно очень хорошо худела. сбросила 5 кг за 3 надели, но потом кишечник съехал и я бросила эту диету, но вообще она очень эффетивна. Удачи тебе!!!!
• Donewithdieting) 05.04.07 09:40

  ответ для: volgau

  
  da, to chto mozhno na protasove, eto i est' obuchnui tvorog... sur - eto nepravil'nui perevod..
• volgau 05.04.07 09:36

  ответ для: майска_я

  
  это вроде зернистого творога?
• майска_я 05.04.07 09:34
  
  есть такие, только не обычные а домашний сыр к примеру, зернистый. я кстати с завтра начинаю свои первые 5 недель