ФРУКТОВО-МЯСНОЙ САЛАТ “АФРИКА“

ингредиенты:

Филе куриное — 1 шт
Мандарин — 2 шт
Банан — 1 шт
Сыр твердый — 80 г
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Майонез — 3 ст. л.

способ приготовления:

Филе отварить в подсоленной воде до готовности.

Остудить его и нарезать кубиками.

Мандарин очистить от кожуры. Нарезать небольшими кусочками. Убрать косточки, если они есть.

Банан нарезать небольшими кусочками.

Сыр натереть на крупной тёрке.

Мясо, фрукты и сыр перемешать с майонезом.

Затем добавить листья салата, нарвав руками на кусочки. Ещё раз перемешать.

калорийность: 96.50 ккал./100гр

время приготовления: 30 мин.

раздел: праздничные