вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

САЛАТ КУРИЦА С ПЕРСИКАМИ С ЙОГУРТОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Грудка куриная (отварная) — 1 шт
Салат (Айсберг) — 1 вилок
Персик (консервированные, у меня была банка 850 г) — 1 бан.
Йогурт (без добавок) — 200 г
Перец черный
Сок лимонный — 10 мл






способ приготовления:

Салат Айсберг нарезаем соломкой. Можно взять и другой сорт салата, но Айсберг наиболее сочный. Пробовали с Пекинской капустой - тоже неплохо получается, но с Айсбергом вкуснее.


Кубиками нарезаем консервированные персики.


Отварную грудку туда же кубиками.


А теперь заправка. Берем йогурт без добавок, добавляем СВЕЖЕМОЛОТЫЙ черный перец много добавляем... так, что его хорошо видно в йогурте... хотя это по вкусу. Добавляем лимонного сока чайную ложку (хотя тоже по вкусу).


И вуаля! Заправляем салат! Если этим салатом кормить мужчину, то йогурт меняем на майонез! А так - это прекрасный салат, очень вкусный, легкий, самое то для следящих за фигурой!



время приготовления: 0 мин.


раздел: салаты


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



начало

  • неожиданная 04.12.15 17:54
    Вкуснотища!
    _______
    Дорогая, а что ты сразу не сказала, что ты такая стерва?
    Сююююрприииз……
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru