КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 15.06.21 ВСТАВАЛА СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ С ОПАСКОЙ, НА ДАЧЕ-ТО И ПИВКО ПИЛИ, И ВСЯКИЕ ВРЕДНЫЕ ВКУСНОСТИ ЕЛИ, НО... ОТВЕС 300 ГРАММ Я ТЕПЕРЬ ПОНЯЛА ГДЕ НАДО ОТРЫВАТЬСЯ С ВРЕДНОСТЯМИ, ВРОДЕ    +4
описание   +3
Вставала сегодня на весы с опаской, на даче-то и пивко пили, и всякие вредные вкусности ели, но... Отвес 300 грамм Я теперь поняла где надо отрываться с вредностями, вроде и выпили, но при этом сколько носились за детьми туда-сюда... П нас дома не было, муж умудрился развести ужасный кавардак. Я всегда удивлялась этому факту - как один взрослый мужик умудряется *** квартиру за сутки... Часть убрала, сейчас отдохну и дальше в бой Поездка мне точно на пользу пошла, силы появились и настроение на высоте, несмотря ни на что. По дочке непонятно - вроде при воспоминаниях про бабушку не плакала, но плакала по любым другим поводам. Даю таблетки, прописанные психиатром, пока результата тоже не видно. Видимо придется переходить на таблетки посильнее...
рацион   +3
шоколад без добавлений- 90.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 95.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34.3 кг
вода: 38.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.50 см.
талия: 92.50 см.
бедра: 113.50 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1145 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +44
голоса: +17

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2832 +34 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
KissЮлик +2832 +34 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Mirlona +112 +42 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
юка1986 15.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +380 +42 выходной.» +4
+4
Mmdms +969 +34 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +683 +34 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
SSS112 +2218 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Соня 89 +702 +34 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Ринуся +399 +42 церемония награждения» +6
+14
Миссис Дарси +1329 -69 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Ринуся +399 +42 на дачке» +1
+4
Совушка ДВ +2215 -56 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
ЯРыба@ +932 +34 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Olgadobro +299 +42 15.06.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +723 +34 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Прометей +789 +34 14.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2832 +34 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Ш@хиризада +564 +42 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
OLIVOCHKA))) +683 +34 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
KissЮлик +2832 +34 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+5
Mmdms +969 +34 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
OLIVOCHKA))) +683 +34 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
KissЮлик +2832 +34 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
SSS112 +2218 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Ш@хиризада +564 +42 15.06.2024» +3
+6
OченьBезучая +380 +42 однако я вчера загнула.» +8
+5
Миссис Дарси +1329 -69 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
OLIVOCHKA))) +683 +34 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
ЯРыба@ +932 +34 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»