КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 16.10.19 ВЧЕРА ЖЕ СДЕЛАЛА СВОИМ МАКАРОНЫ ПО ФЛОТСКИ, ПОЕЛИ ПРИЧМОКИВАЯ, ЕЩЕ И КОТЛЕТОК СДЕЛАЛА, КОРОЧЕ ДОМА ЕСТЬ ЧТО ПОЕСТЬ, У МЕНЯ ЕЩЕ И ВИНЕГРЕТ СТОИТ.    
описание   
Вчера же сделала своим макароны по флотски, поели причмокивая, еще и котлеток сделала, короче дома есть что поесть, у меня еще и винегрет стоит.
рацион   +1
перекус 2: кисель- 200.00 гр попью киселька
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин, прогулка медленный темп - 30 мин прогулка и продолжение работы
сожгла: 262 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: депиляция
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +1
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +305 -7 20.05.2024» +3
+1
Классика +4571 -2 очень крупная клубника.» +8
+19
Аленька26 +5401 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Шмидт +4238 -7 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Классика +4571 -2 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Birdie@ +50 -7 na rabotu» +3
+2
Аленька26 +5401 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Mmdms +1547 -6 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Хотюшка +446 -6 отличной всем суботы» +3
+5
Классика +4571 -2 сегодня так же хочу» +5
+9
I am +2735 -7 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Аленька26 +5401 +2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
SSS112 +1652 -6 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5029 -6 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
BuketSireni +558 -7 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
ЯРыба@ +1495 -6 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Аленька26 +5401 +2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 +5401 +2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Аленька26 +5401 +2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Ш@хиризада +341 -7 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 +5401 +2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
I am +2735 -7 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
KissЮлик +4475 -6 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Mmdms +1547 -6 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Шмидт +4238 -7 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
liliya26 +1368 -7 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
KissЮлик +4475 -6 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Аленька26 +5401 +2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Эйва Шекер +2942 -7 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Классика +4571 -2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
ЯРыба@ +1495 -6 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
ЯРыба@ +1495 -6 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5029 -6 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
ЯРыба@ +1495 -6 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Классика +4571 -2 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
KissЮлик +4475 -6 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Mmdms +1547 -6 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Svetlanкa +4547 -6 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Аленька26 +5401 +2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
KissЮлик +4475 -6 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
KissЮлик +4475 -6 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Аленька26 +5401 +2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Шмидт +4238 -7 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
как ваша погода? » 18
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»