КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ANUTOK2006 20.09.18 ПОКА НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕРНУТЬСЯ    
описание   
Ужин вчерашний - совсем не пп Ну что ж идем дальше, пробую и стараюсь вернуться на правильный путь Завтрак: гречка, яйцо, творог, помидор Переку груша Обед: гречка, куриное филе, овощи Перекус: груша, творог Ужин: котлеты, овощи
рацион   
завтрак: гречка- 100.00 гр только завтрак получается полезным
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 138%»
спорт   
вес: 105.60 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 35
жир: 41.7 кг
вода: 45.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.50 см.
талия: 99.50 см.
бедра: 125.00 см.
кардио - 150 мин ходим, бродим, гуляем
сожгла: 694 ккал., сожгла за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.8, месяц: +5.8, итог: +6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +24
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +125 -1 всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» +1
+3
Шмидт +358 +1 пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» +9
+20
Соня 89 +15 +20 30.05.2024» +1
Прометей +27 +21 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +434 +3 30.05.2024 дневник номер 4» +21
+26
freyaa 30.05.2024» +1
+1
KissЮлик +447 +2 вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» +11
+14
Olgadobro +47 -3 29.05.2024» +7
+8
Аленька26 +282 +2 № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» +41
+19
KissЮлик +447 +2 вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» +11
+18
Ш@хиризада +48 -3 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» +31
+25
Стройная +42 +20 30.05.2024» +2
+5
Тили +83 -1 30 мая, четверг. (4:48)» +11
+9
Кто ЛевТотИ конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» +2
+1
KissЮлик +447 +2 всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» +11
+18
iizika запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» +9
+9
Соня 89 +15 +20 30.05.2024» +1
Шмидт +358 +1 вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» +11
+14
Svetlanкa +395 +3 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +21
+17
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +6
+1
Бусинка Кэт +158 -4 завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» +1
+3
Соня 89 +15 +20 30.05.2024» +1
Стройная +42 +20 30.05.2024» +2
+5
Стройная +42 +20 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +2
+6
Стройная +42 +20 30.05.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 30.05.2024» +4
+3
Прометей +27 +21 30.05.2024» +4
+3
Соня 89 +15 +20 30.05.2024» +1
Прометей +27 +21 31.05.2024» +1
Прометей +27 +21 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» +1
Прометей +27 +21 31.05.2024» +1
BuketSireni +38 -6 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +12
+18
Соня 89 +15 +20 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +434 +3 29.05.2024дневник номер 5» +17
+28
Шмидт +358 +1 энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» +39
+15
Классика +378 +3 добавлю красоты в дневник)» +9
+22
OLIVOCHKA))) +99 -2 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Ш@хиризада +48 -3 доброе утречко и отличного настроения» +7
+11
новая_я_) сейчас на сайте +128 +4 четверг» +27
+7
OченьBезучая +60 +19 вчера даже комп не доставала.» +4
+2
Шмидт +358 +1 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +21
+20
Аленька26 +282 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» +33
+15
Прометей +27 +21 31.05.2024» +1
Mirlona +19 +20 30.05.2024» +4
+2
Аленька26 +282 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +58
+13
Svetlanкa +395 +3 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +31
+23
Д@ШуткА +356 +3 выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» +2
+8
KissЮлик +447 +2 уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» +10
+17
РезультатЕже +136 +1 все дни не ахти» +1
+3
KissЮлик +447 +2 вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» +10
+16
Ш@хиризада +48 -3 солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 18
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 40
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 27
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 45
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
почему отключён функционал установки подписи? »
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 25
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 101
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 23
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 22
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
какой город планируете посетить этим летом? » 17
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»