| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.02.25
05.02.2025
-2.9 кг.
ИТОГ:
-2.9 кг.
-
23.07.24
Идем на снижение
-1.2 кг.
+3 
+1 
+1
Медленно, но верно. Из занятий немного йоги, прогулки. подробнее
-
04.07.24
Здоровая тарелка: моя тарелка диаметром 25см, половина это овощи, 1/4 белок и 1/4 углеводы. Питание 3 раза в день, перекусы будут - фрукты, ягоды, хоть мне и сказали их не делать. Вода 2л в день. Отказ подробнее
Через любовь
-2.4 кг.
+1
С 2006 года я тут. 18 лет. 18 лет качель с весом то +, то -. Новый этап. Не через насилие, не через быстрый результат, а через любвь к себе и своему телу, то есть постепенно менять свою жизнь так, подробнее
-
21.02.22
Я снова здесь)
+5.8 кг.
+1 +10 +1
Вчера осознала - хочу бегать, на свежем воздухе, быть наедине с собой и своими мыслями. И так явно это ощутила. Но для этого мне надо скинуть пару десятков кг, чтоб не разбить свои колени. Поэтому подробнее
-
14.07.20
14.07.2020 день интуитивного питания
+1 +1
утром проснулась с мыслью, что не хочу есть. решила поесть когда захочу и так питалась весь день, ела что хотела и когда хотела. удивительно, но съела меньше обычного, насыщение чувствовала раньше, чем подробнее
-
03.07.20
+3
+1
+1
+1
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- напишите самые быстрые, легкие блюда, которые вы готовите!
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- когда мужчина спрашивает в переписке: а ты верная? это норм?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- какой хороший шампунь до 1000 рублей? волосы жирные
- как забыть бывшего? как вы забывали? психологи советуют
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- вы когда-нибудь занимались этим на работе? по статистике 56 мужчин и 38
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- вы перекусываете ночью, если проснулись? обычно беру конфету и
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как настроение? сегодня целый день живот болит и не хило. уже омепразол, уголь
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- какой из этих выбрали бы нос?
- почему макароны развариваются при варке, хотя покупаю
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- вы следите за пульсом во время кардио? чем выше пульс, тем эффективнее?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- как вам типаж? нравится?
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- кто такая сильная и независимая женщина? в чем же проявляется эта
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как вам платье? красная леопардесса.
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- остаться 70 кг и не худеть до 64? мне кажется, что полнее я выгляжу лучше на лицо!
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- похожи на детских фотках между собой?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- какой чай любите? какой самый вкусный?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- используете соцсети в вашей работе? работаете над своим
- вы считаете меня смешной?
- эстетичная ли вышла?
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- что вам дала учёба в институте? может, встречу с судьбоносными для вас
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|