в воздухе витает смена модных тенденций! как вам» +43
я мужчина. со мной в прозрачном лифаке и брила» +5
вход
худеем вместе
Ха, вот здесь Вы не угадали!!!)))
НЕ курю! НЕ имею лишнего веса! НЕ повышен холестерин и давление ПОНИЖЕННОЕ(гипотония)!
На счёт Часто нервничаю и мало двигаюсь - это точно!
Ещё бы, при моём Пороке сердца!))))
Так что, чушь всё это!!! ;)-
|
начало
-
-
Попробуй немного изменить свой образ жизни. Займись спортом: у того, кто бегает 20 минут в день, риск инфаркта снижается на 15 %. Подойдут аэробика, фитнес, ходьба, танцы, плавание. Когда сердечная мышца укрепляется, ей легче справляться со стрессом. Если же ты часто нервничаешь и переживаешь, тебе поможет йога.
Не забывай также о своих физиологических показателях (уровень сахара и холестерина в крови). Регулярно измеряй давление. У каждой десятой женщины и у каждого шестого мужчины оно слишком высокое (больше 140/90), что излишне переутомляет сердце.
_______
Не бывает 30-летних женщин. Бывают 18-летние девушки с 12-летним стажем....!
- 174 см это высокий рост или средний?
- у вас бывает такое, что чешется голова после шампуня?
- а вот мы вчера до 20 работали, так устали! все хорошо зарабатывают, а мне
- какие бровки красивее?
- с лицом какой-то ужас - чёрные точки атакуют. уже из т-зоны на щёки перебрались.
- с какого возраста детей учили плавать? кому сложнее научиться:
- у меня квартира без горячей воды, без стиралки, еще мне кто-то в окно стучит.
- как вам такое платье?
- со светлыми или темными глазами лучше?
- переедем в столицу скоро. а там везде по договоренности - совсем не
- замечали вы, что на самом деле 168-175 - это средний рост?
- заложенность носа не проходит уже месяц, соплей нет. всегда лечила
- а вас бесят симпатичные или красивые женщины? бесят или нет
- кто громче в ходе ахательного процесса или оба молчите? включаете
- тренер посоветовал, а я боюсь пить. лучше не надо?
- у кого-нибудь есть опыт обучения английскому на мальте или в
- требований вроде никаких, главное, чтобы служила подольше.
- приведёт какого-нибудь васю или машу и будет жить вместе с вами. не
- человек взбесил и его обсуждаю очень жестко! головой знаю, что ненужно делать, но
- какие блюда чаще всего готовите для семьи?
- подозреваю, что одна из девок чем-то травит меня. может яд какой-то?
- какой размер груди предпочитают мужчины?
- на днях заметила боль при мочеиспускании и сегодня начало немного
- а вы знаете таблицу умножения наизусть?
- переспала с начальником. как идти на работу! такая физика к
- у меня есть талия или нет?
- поехали с девушкой на пляж, у нее шикарная фигура и все при ней, а вы далеко не
- сколько у вас длится перерыв на работе? что делаете?
- боитесь стареть? молодость и красота так быстро уходят!
- она так сияла, он казалось позволял себя любить, но все же был с ней
- заросший, убитые глаза, говорил какой-то бред! все спрашивал где достать
- зачем так коротко? с длинными было лучше. утром не написал. зато лайкал свою
- чем вы лечились при вагинозе?
- не испугался, а начал еще больше материться и орать. каково же было
- не соприкасаются колени! значит, есть кривизна?
- выход из тёмно-рыжего в блонд! у кого есть опыт? что стало с волосами?
- непреодолимое желание шпионить в соц.сетях! поглазеть на девушку друга
- хотел у тебя ещё занять. и тут я поняла, что ничего мне не светит! неужели нельзя
- назвали бы вы ее самой красивой женщиной в мире?
- как вы определяете заинтересованность парня в вас? что он не кинет или не
- носила парик, чтобы убедиться, идёт или не идёт. очень хочу покраситься в чёрный.
- какие продукты используете для оформления бровей?
- стояла к нему спиной и резко повернулась, сразу испугался и
- ваши любимые вкусняхи! что вы все время покупаете?
- в 19 лет все старые, а к 30-ти резко молодеют? а в 30 такие шары тоже дарят?
- оцените внешность! может что-то подкорректировать?
- давняя фантазия - близость с врачом. хотя в реальности это реально
- непринятие себя! кто работал с психологом по поводу низкой
- как развить коммуникативные навыки?
- вы курите электронные сигареты?
- чувства есть, но как откроет рот, особенно если выпьет передо мной не мой
- было обидно, если ваш сожитель не зовёт вас замуж?
- я стала рабыней желудка! жалко тратить такие деньги на еду. могла бы
- чем занимаетесь в свободное от работы время? какие постоянные
- сняли столовую в школе, сотрудник изменил с незамужней коллегой своей
- как вам?
- какая форма ногтей вам больше всего нравится?
- а вы верите в гороскопы любовные, если верить, то я опять одна буду весь год.
- как вам пальто? стильно ли в таком ходить?
- кто приклеивал стекло на телефон странной жидкостью? остаются ли пятна
- как вам такая фигурка?
- кто работал кассиром на неполный день? как отзывы? сильно дует?
- травма не гноится, без выделений. просто мутные пятнышки. переживаю за
- вы - полностью обеспечиваете себя и мужчину, не шикуете!
- врач не стал вдаваться в подробности, чтобы не напугать супруга
- не заморачивайся, не предохраняйтесь, все будет хорошо. очень страшно, что
- больше года в попытках забеременеть! как скоро удалось
- на сколько кг выгляжу? на сколько еще похудеть?
- а кто вам нравится больше из мам его детей?
- расстались. я быстро завела отношения. зря позвонил. а я себе
- разбирающиеся в декретных выплатах, поясните что это за сумма?
- а вы писали по интернету психологам в их психологические
- кто это?! я не знаю. профессионально скрывал, что еще общается с кем-то!
- начались проблемы в школе. попросить учительницу, чтобы почаще
- хочется ужасно, но писать и возвращать не буду, это полный мрак уже. если интима
- при беременности анализ мазка показал наличие
- взрослый ребёнок! родители звонят ежедневно по 5-6 раз просто потому, что
- шли два дня, а потом - только коричневые выделения. может у меня сбой
- привлекает работа в школе. есть ли смысл отучиться на психолога?
- засыпаю на ходу: ни холодная вода, ни резкие запахи, ничего
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- на моей диете вы легко потеряете 5 кг! долой жирок!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- идеальное тело. руководство по применению!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- картошка под сыром19кал на 10г бжу 6,2/3,9/15,5кол-во порций: 2ингредиенты:-
- не смогла я удержаться и сбежала на фитнес. так как сегодня силовые трени
- полезный завтрак из яблокингредиенты:- 3 небольших яблока- 2 яйца- 2
- завтра по докторам идти, лор, педиатр. как ваши дети часто болели в
- кто планирует похудалки к нг?
- вкуснейше п-хачапури на творожном тесте на 10грам - 180.8 калб/ж/у - 15.46/5.53/17.39
- вкусный салатик с фунчозой на ужин! на 10грам - 128.18 калб/ж/у - 7.03/0.4/24.8
- захватывающе время 2013
- бронсон 208
- чужая ненависть 2018
- все дневники»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- все диеты»
- у тебя сильная воля? быстро сбросишь лишние килограммы?»
- вы влияете на других? вам легко работать с окружающими?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- вы мнительны или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- а в вашей семье конфликты переживаются спокойно и всегда находится разумный компромисс?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |