вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ПЛОВ ОВОЩНОЙ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

1 ст.риса, 1 кабачок, 1 морковка, 1 синий лук, 1 кр. сладкий перец, 10 шт. грибов шампиньоны, 10 шт спарживой фасоли, 3 ст.л. кукурузы и по желанию 15 шт. черных маслин, 1-2 ст.л. растительного масла, 100 гр. овощного бульона или воды соль, перец по вкусу.






способ приготовления:

рис отварить и промыть. фасоль тоже подготовить (отварить) лук, перец, кабачок, морковка, раст.масло - 5 минут протушить на сковороде, добавить бульон или воду и тушить на слабом огне до испарения всего бульона. добавляем фасоль, кукурузу, грибы, посолили, поперчили, перемешали, добавили отварной рис и маслины, через 2 минуты плов готов



раздел: постные






рецепт понравился: 100% (6 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Olga-vanil

начало

  • «   olga-vanil 24.05.10 19:03
    »

    ответ для: masik2009

    ты наверное плов готовишь???
  • «   olga-vanil 24.05.10 18:52
    »

    ответ для: masik2009

    дорогая поздно,завтра уже
  • «   masik2009 24.05.10 18:48
    »

    ответ для: Olga-vanil

    Спасибо
  • «   olga-vanil 24.05.10 18:45
    »

    ответ для: masik2009

    только 3 дня яично-молочной,а потом какую хочешь,если хочешь
    я люблю гречневую
  • «   masik2009 24.05.10 18:26
    »

    ответ для: Olga-vanil

    Надо попробовать.Только я не поняла, сначала три дня яичной, а потом гречка?
  • «   olga-vanil 24.05.10 18:24
    »

    ответ для: masik2009

    я кажется писала ее много раз,очень эффективно и не голодно
    мне нравится
  • «   masik2009 24.05.10 18:20
    »

    ответ для: Olga-vanil

    Прочла
    и ДИЕТКУ СЕБЕ СКОПИРОВАЛА
  • «   olga-vanil 24.05.10 18:10
    »

    ответ для: masik2009

    ты прочла отзывы....
  • «   masik2009 24.05.10 18:02
    »
    Ой, что пишу
    КАК ОВОЩЕЙ ЗАХОТЕЛОСЬ
  • «   masik2009 24.05.10 18:01
    »
    Кака овощей сразу захотелось
  • «   *маргоша* 21.04.10 21:49
    »

    ответ для: Olga-vanil

    да, легко! вкусно и сытно!!!
  • «   olga-vanil 21.04.10 21:47
    »

    ответ для: *маргоша*

    скоро лето,я часто,летом готовлю,он и холодный супер!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru