вход
Ой, вкусно ,
конечно, но не могу сказать, что это может быть низкокалорйно!!!!
Да и готовить очень сложно!!!
| ||||||
| ||||||
|
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ КЛУБНИЧНЫЙ ЧИЗКЕЙК
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Способ приготовления 1. Разогреть духовку до 160гр С. Положить в миску печенье, растопленное масло и достаточно яблочного сока, чтобы смягчить крошки; перемешать. Положить смесь на дно формы размером 23 см, утрамбовывая обратной стороной ложки. Запекать 10-15 мин до коричневого цвета. Дать полностью остыть. 2. Положить в миску 4 ст л холодной воды, посыпать желатином и замочить на 5 мин. Поставить миску на кастрюлю с кипящей водой и помешивать, пока не растворится. Оставить. Соединить рикотту, творог, яичные желтки, сахар, лимонную цедру и сок в кухонном комбайне и порубить в однородную массу. Добавить ванильный экстракт и желатин. Снова прокрутить в комбайне. 3. Взбить яичные белки до образования мягких пиков и добавить в смесь с рикоттой. Перелить начинку в форму и охлаждать 3 часа или на ночь. 4. Для украшения сверху разложить порезанную клубнику и смазать подогретым джемом. На заметку: Quark - низкокалорийный сыр из Германии. Используйте его в соусах-дипах, начинках для пирогов-киш, и просто намазывайте на подсушенный хлеб с ложкой джема. Время приготовления: 20 мин + охлаждение + 15 мин Калорийность: В 1 порции: 260 ккалор, 9 гр жиров раздел: выпечка, пироги |
автор: *Alex*s girl*
- пишите список того, что должны сделать этим летом! у меня пока 5 пунктов в
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- с днем рождения, шоколадка! желаю сладкой и красивой жизни!
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- реально избавиться от сутулости, если приучать держать спину прямо?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- как вам эти сумки? какая лучше?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение денеж
- как окружающим понятно, что у человека шизофрения?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- ваши знакомые менялись после родов? подруга постоянно дает плохие
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- на что в первую очередь вы смотрели при покупке своего жилья?
- у подруги сын 11 лет спит с ней и мужем вместе, прыгает по ней. неприятно стало.
- зачем в мужских писсуарах маленькая дырка, а все остальное заделано? как
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- красивая и яркая равно глупая? как думаете, какое у меня
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- узнала, что знакомой изменяет муж. сомневаюсь что делать. вы бы хотели
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- согласны, что у женщин сбиты настройки под воздействием кинообразов и
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- женщина милфа кто это такая?
- кто-нибудь занимался боксом? как впечатления?
- назло беременной любовнице увели бы обратно мужа? поступили бы
- как вам юбка? вы бы носили? или разрез - перебор? как всё вместе?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- идет ли макияж в таких тонах?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- врачи давали вам свой личный номер телефона? неужели есть силы и желание
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- знакомую переселили из одной общаги в другую и она сразу же с подругой
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- вы заходите на пункты выдачи с животными? на меня сотрудница
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- почему вальтер богат? и начальник?
- вы завтракаете? я не завтракаю никогда лет 20 уже, но семье завтрак
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как живется людям с двумя и более высшими образованиями?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- красота страшная сила! во сколько вам обходится ботокс?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- было такое, что вы потеряли где-то деньги в одном месте, а в другом нашли
- записалась на занятия к девушке. постоянно удивлённо меня
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- солнцеликая - это как понимать?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вы пессимист или оптимист?
- все темы» новые темы»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- идеальное тело. руководство по применению!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- плоский живот за 12 часов!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|